Longe de casa todas as coisas que lembram o favorito - ele é pesado e forte, mas passo necessário. Limpe-a com um número de telefone, apagar todos os SMS. E nunca, em nenhuma circunstância não chamá-lo, porque a voz dolorosamente querido e amado pode abrir feridas cicatrizadas.
Evite lugares onde você andou uma vez juntos. Irá tornar mais difícil o suficiente, a cidade vai ser como um campo minado: por todos os lados - todas as memórias, mas tentar minimizar andar em suas ruas e parques favoritos, pelo menos no início.
Não olhe para a ex-amante de reuniões. Ele vai lhe trazer nada além de dor e sofrimento, especialmente se você ver que uma vez que uma pessoa amada feliz sem você, que gosta de vida, e não te lembraste.
Vá fazer algo divertido. Como uma opção - apertar os seus estudos no instituto ou adquirir o hábito de permanecer no trabalho. Trabalho absorve e diminui as escuras, pensamentos negativos. Preencha cada minuto livre do seu tempo, não se deixe razlezhivatsya no sofá, tomando o seu problema de chocolate ou beber álcool. Além de um mau humor, você ainda terá os quilos extras e novos complexos. Tomada pode tornar-se um centro de fitness, porque correr não é a primeira milha na esteira, você não consegue se concentrar pensamentos sobre um assunto favorito de choro e lamentações.
Em todo olhando para os profissionais, mesmo partindo. Agora que você tem mais tempo livre para gastar com amigos, parentes, amigos, hobbies, que abandonou por causa do relacionamento. No final, não haverá restrições - queria - foi para a faixa, clube ou partido insano. Você é livre, aproveite este breve momento.
E em qualquer caso, não tente se vingar pelo fato de que você jogou. Você não deve se apaixonar por pessoas, deixando-os confusos, como uma vez fez com você. Esta não é uma opção. Aprenda a confiar nas pessoas.