Para os ossos fortes - o fêmur, tíbia e fíbula - importante dieta normal, prevenção de lesões (principalmente fraturas intra-articulares), descarga racional e treinamento. O mesmo se aplica para os ligamentos de reforço, mas para eles é importante para o funcionamento adequado e da utilização de uma quantidade suficiente de vitaminas e proteínas, os quais são utilizados para a construção da cartilagem articular. Estas substâncias afetam a flexibilidade e extensibilidade dos ligamentos e cápsula articular, mas a formação conjunta joga no fortalecimento estes papel componentes.
É importante combinar com ferimentos ginástica precoce e eficiente cumprimento - usam bengalas e bengalas, massagens, movimentos ativos e passivos, o uso de curativos adequados (de materiais expansíveis, recupera rapidamente a sua forma e apoiando assim o joelho).
Para o bom funcionamento e preservação da mobilidade em sua totalidade, e é importante para indicar o sistema muscular da articulação, formação tão cedo racional, sob a supervisão de um especialista em vez de uma imobilização imobilidade prolongada. Embora mantendo até mesmo a quantidade mínima de movimentos passivos melhora a condição da sinóvia (joint e poder é só por sua conta - através da cápsula articular recebe uma quantidade mínima de qualquer substância) educação tão regulamentado e líquido sinovial e sua reabsorção.
Além disso, o uso eficiente e atempada das operações malotravmaticheskih reconstrutivas, a maioria dos que hoje é realizada por via endoscópica (artroscopia), mantém a função articular de forma otimizada na medida do possível.