Mesmo que você vá para as montanhas no verão, haverá frio, especialmente à noite. Não se deixe enganar pelo fato de que o calor na rua, tomar uns confortáveis e quentes calças e jaqueta. Também por causa do frio que você protecção e de esqui excelentes macacão. Seja útil para você e algumas blusas - se você decidir dar um passeio no pé, você tem que se despir: temperatura lá é consideravelmente maior do que o topo. Coloque o saco em dois chapéus: chapéu ou boné de beisebol e um chapéu morno, no caso de você ascender a alturas vertiginosas. Além disso, não se esqueça de trazer um calçado quente, confortável e à prova d'água.
Great encontrar para mulheres - roupa interior térmica. Com ele, você será capaz de evitar muitos problemas de saúde. Você quer ter certeza de que você não tem que sentar em uma sala sob um cobertor quente ou agitar em uma tenda - trazer mais e térmicas meias.
Limpar dia o sol brilha nas montanhas mais iluminados do mar, por isso a abordagem responsável para a escolha dos pontos. Prefere óculos multifuncionais com revestimento de espelho. Assim, a lente pode ser de qualquer cor. Não escolher óculos de sol no mercado, visitar a loja ou óptica, que vende óculos de sol e acessórios de alta qualidade.
Frost, vento forte e sol não gosta de sua pele. Tente criar as condições para evitar problemas com ele. Em seu saco deve ser de creme com um alto grau de proteção contra os raios UV, nutrindo protetor labial e creme para as mãos.