Muitos casais diria que existem alguns aspectos da co-dependência em seu relacionamento. Mas se quase todas as respostas para as perguntas acima indicam esse fenômeno, é um guarda ocasião.
Por que as pessoas estão inclinados a relações em desenvolvimento modelo de co-dependência? A causa mais comum é uma criança. As pessoas não estavam satisfeitos com suas relações com os pais do sexo oposto, ou a sua relação com seus pais ou cuidadores não são abastecidos pela emoção, o bebê precisa: amor, cuidado, levando-o para o que é. As crianças crescem, convencido de que eles não estavam por esse amor. Eles acreditam que o seu amado alguém, eles têm que fazer alguma coisa, tentar ganhar a atenção e amor. Eles não acho que eles são dignos do próprio amor.
Esta é exatamente a resposta do modelo a um parceiro, então se livrar dele bastante difícil. Pessoas dentro ainda vivem uma criança que foi ferido psicologicamente. Ele não cresceu, não se comporta como um homem maduro. Às vezes, propenso a codependência procura alcançar grande sucesso no campo da social e material para mostrar tudo o que ele tem algo para amar. Às vezes, afastando-se, forçando a "correr" atrás dele. Em qualquer caso, esta pessoa é à custa de atenção quer atrair forças adicionais, os quais não possuem. É como um buraco negro na comunicação - muito difícil.
Livrar-se de co-dependência é possível, mas é muito difícil. Primeiro você precisa entender que você está propenso a esse tipo de comportamento. Se você tem um parceiro, para resolver este problema, pode ter juntos. Cuide de si mesmo, seus hobbies, tentar tornar-se pessoa mais independente, não olhe para o parecer do parceiro. Você pode ter que voltar para a família ou psicologia pessoal, porque é muito difícil de superar seu próprio co-dependência, se a relação se desenvolveu em um cenário como esse, eles estavam, e ninguém está propenso a mudar.
Se você não tem relações, mas há uma tendência de co-dependência, tentar envolver com a pessoa que você ama, o contato platônico. Comunique-se, mas não se identificam com desejos sexuais. Dê vazão aos seus sentimentos, mas não emoções. Você pode realmente aproveitar o tempo gasto. Tente relaxar e não controlar seus sentimentos, pelo menos por um tempo. Se você estiver enfrentando - admiti-lo. Torne-se vulneráveis a seus próprios sentimentos, permita-se sentir-los. Perceba que este é o começo de um relacionamento. Concentre-se nas qualidades positivas do parceiro que você gosta, mas não tome a iniciativa! Este é um tipo de meditação. Como você acorda as sensações incríveis que vão além do comum.
Mas depois disso, muito provavelmente, você vai notar que o medo ea ansiedade vai acordar novamente. Luta Recurso com uma tendência a co-dependência é que você precisa aprender a experimentar o contato real com uma pessoa, e não tentar segurá-la a qualquer custo. Esteja atento para si mesmo e seus sentimentos. Se você encontrou um amor verdadeiro, não vai passar longe de você.