Em primeiro lugar, examinar a si mesmo. Observe a si mesmo a partir do exterior e identificar as causas de seu medo de comunicação, em que ele fecha as situações que você e que tipo de pessoas. Encontre um conjunto de vantagens e tentar ser notado pelos outros. Todas as pessoas têm fraquezas e você não é nada mais do que os Joneses, por isso não tenha medo de falar com eles, ser eu mesmo.
Timidez ocorre devido a falta de confiança. É necessário tanto para amar a si mesmo por quem você é, ou mudar. Às vezes, um vestido novo ou um novo penteado mais confiança.
Sorriso quando você conhece seus amigos e conhecer novas pessoas. Muitas vezes pessoa tímida parece muito grave e até mesmo arrogante por causa do medo de falar em uma empresa estrangeira, que empurra-lo ainda mais longe das pessoas. Portanto, você deve ser amigável e dispostos a fazer contato com outras pessoas. Você pode trabalhar em suas expressões faciais no espelho e, ao mesmo tempo, sobre o tom confiante de sua voz.
Muitas vezes se comunicar: aprender com os transeuntes qualquer informação, pede a ajuda de consultores na loja, etc., ou seja, Tentar o máximo possível o contato com estranhos.
De falar em público, prepará-lo com antecedência, lembre-se os principais pontos e fazer um plano. Tente olhar nos olhos do público, não leia o texto e falar claramente. Praticar algumas vezes em casa.
Nas empresas não familiares a acompanhar atentamente a conversa e não tenha medo de inserir no momento certo suas linhas, para expressar a sua opinião sobre o tema.
Ao se comunicar com um estranho só pedir o seu entusiasmo. Se eles são originais, observe-lo, cumprimentos e elogios de seus sucessos (se houver) feitos em qualquer caso. Pré-pensar sobre os temas comuns de conversa (por exemplo, o recém-lançado filme ou sobre os próximos feriados).
E, finalmente, o mais importante conselho sobre como superar o modesto (por Dale Carnegie): Você tem um desejo muito forte para se livrar de modéstia. Que este desejo torna-se o seu objetivo, pensar sobre isso o tempo todo e apresenta um quadro em que você - a pessoa confiante e a melhor fonte. Elaborar o esforço mental de tudo, se você se livrar de modéstia, então ... vai ganhar amigos, ou chegar a uma nova posição, ou encontram seu destino, e outros.