Sugar dieta poderia ser útil para pessoas que sofrem de hepatite, diabetes, colecistite, e insuficiência renal e hepática. Esta técnica, apesar de seu nome "doce", restringe severamente o uso de açúcar.
Existem produtos que são recomendados para serem incluídos na dieta, sujeitos a esta dieta. Em primeiro lugar, esta fruta, com exceção apenas densa: figos, bananas e uvas. Em segundo lugar, é crus e cozidos de legumes: tomates, pepinos, repolho, abóbora, alface, cenoura e beterraba. Em terceiro lugar, os verdes: salsa, cebola e Dill.
Dieta açúcar chamado porque só "edulcorante" é a sua dieta é um açúcar que pode ser utilizado, mas em pequenas doses - 5 vezes por dia a 30 gramas, dissolvido em um copo de chá verde. Isso é suficiente para fornecer ao organismo a quantidade certa de carboidratos.
Todos os produtos devem ser autorizados a utilizar pelo menos 5 vezes por dia, e apenas pequenas porções separadamente. Quilocalorias taxa diária não deve ser mais de 1.000.
Aderindo dieta açúcar, não se esqueça sobre a ingestão de líquidos. No dia em que você deve beber pelo menos 1, 5-2 litros de água mineral sem gás. Mas você só pode matar a sede durante 1 hora antes das refeições ou 2 horas depois.
Duração dieta açúcar definir-se, mas os nutricionistas recomendam não aderir a este poder descarga do sistema por mais de 5 dias. Durante este tempo, você pode se livrar de 3-5 quilos acima do peso.