Este produto combina calorias eficiente e numerosos minerais e vitaminas. É rica em cobre, manganês, fósforo, potássio e magnésio. Todos estes minerais são essenciais para o corpo. Pistácios contêm grandes quantidades de vitamina B6. O uso de 10 nozes por dia é a quarta parte da necessidade diária de vitamina para um adulto.
Uma enorme papel para a saúde são compostos fenólicos. Eles mantêm um organismo jovem, contribuir para o crescimento e regeneração de células. Além disso, pistácios são ricas em proteínas, gorduras e hidratos de carbono, vitaminas A, B1 e E, amino ácidos, açúcares, amido, taninos e ácido fólico. Entre os ácidos gordos contidos nos frutos de casca rija, deve notar-se oleico, linoleico, palmítico e ácido esteárico.
Componentes importantes de pistachios considerados zeaxantina e luteína. Eles ajudam a manter a visão e fortalecer o esqueleto, ossos e dentes. Pistache - ideal para a reposição da fibra corpo. Aqui, ele contém muito mais do que as outras nozes.
Calorie produto é bastante elevada. 100 g de pistache que representam cerca de 550-650 kcal. Mas, apesar disso, eles são considerados um alimento dietético. O uso de porcas não levar ao ganho de peso. Isto é devido ao facto de conterem calorias apenas parcialmente absorvidos pelo corpo e excretado para fora do mesmo em um formato maior.
Os pistácios são uma excelente ferramenta para manter a vitalidade e vigor. Eles são úteis para as doenças do aparelho digestivo, fígado, aterosclerose. Nuts têm antitussígeno, expectorante e são muitas vezes utilizados para a tuberculose e as doenças respiratórias.
Pistache (exceto salina) é um produto ambientalmente correto. Eles são recomendados como um componente do poder enfraquecido, exausto e fazer o trabalho mental duro de pessoas, bem como atletas.
Os antioxidantes que compõem as porcas, ajudar a normalizar e fortalecer o sistema cardiovascular, reduzir os níveis de colesterol no sangue e corpo rejuvenescimento. Com o consumo regular de pistachios aumento da produção de esperma e potência.
O óleo extraído das porcas de pistácios, pode restaurar e aumentar as defesas do organismo, ao mesmo tempo melhorar a imunidade. É uma ferramenta versátil para pessoas que sofreram infecções graves ou virais, pneumonia e anemia. Óleo de pistache Ação é um tônico, revigorante e caráter tônico.
Óleos, Obrigado derivados dos pistácios pode obter um bom bronzeado em um curto espaço de tempo, sem ficar enquanto queimaduras solares. O óleo pode livrar o corpo de várias toxinas, é um laxante e é ideal para a constipação, náuseas e vômitos.
Óleo de pistache é generalizada em cosmetologia. É perfeitamente clareia, hidrata e suaviza a pele, ajuda na luta contra sardas e manchas da idade. Tem de cura e propriedades anti-inflamatórias, que é importante para a pele sensível e irritada.