Inspecione o local de trabalho. Clutter sobre a mesa pode facilmente perturbar. Traga os documentos em ordem e remover detritos. Essas pastas para as quais você não tocaram para, digamos, um mês, pripryachte na tabela - é improvável que você vai precisar dele em breve. Mantenha o controle da ordem do ambiente de trabalho e em seu computador. Organize sua área de trabalho de modo que você pode facilmente encontrar os documentos necessários sem submergir-los sob camadas de outros documentos.
Se você se pegar pensando que mesmo uma hora olhando através do monitor, faça um intervalo de 10 minutos. Use esse tempo para deitar-te um café ou água, fazer exercícios para os olhos. Em pé, com local de trabalho distraído por outra coisa. Então você vai voltar para o negócio com vigor renovado. Durante a pausa para o almoço, para tentar sair do escritório. Vá até a loja mais próxima de café ou estacionar para almoçar sem pensar ainda não tenha casos concluídos.
Se você mora perto do trabalho na parte da manhã para chegar ao escritório a pé. Revigora, dá força, protege a forma e "ares" de cabeça. Lembre-se de alterar o seu percurso, de modo que você não tem muitos anos para seguir o mesmo caminho, o que em si é semelhante à rotina. Tente variar de manhã, por exemplo, antes do início da jornada de trabalho de pequeno-almoço no seu café favorito. Chegando ao trabalho, ajustar-se mentalmente para o sucesso e iniciar o negócio.