Ame a si mesmo e seu corpo. A única maneira que você vai ser capaz de sentir cama confortável e relaxada. Os homens pagam para as deficiências da figura feminina muito menos atenção do que parece as mulheres. Não é necessário fazer perguntas provocativas amado ("Querida, eu sou muito grosso?") E falar sobre seu tom de escárnio, mesmo em busca de consolo.
Se você está apenas começando a me aceitar por quem você é, tentar superar sua contenção. Não pense sobre como você olha durante o sexo, e como receber e dar prazer.
Lembre-se daqueles momentos em sua vida quando você se sentir bem-vindo. Tente lembrar-se que o sentimento, e retornar periodicamente a ele.
Escolha uma roupa confortável e bonito. Usar roupas íntimas em que você se sente bem consigo mesmo, o que lhe dá confiança. Já estava em processo de se despir você terá um monte de olhares de admiração de um ente querido.
Aprenda a aceitar elogios. Dê graças por eles, não colocar em causa a sinceridade de seu parceiro. Não se esqueça de dizer palavras bonitas em resposta.
Tente alcançar a máxima confiança com seu parceiro. Muito importante a sua acção conjunta. Seria ótimo se você pudesse dizer que amei você mais gosta sobre o que você gostaria de tentar. Não tenha medo de ser mal interpretado. Todas as omissões, não relacionados com o sexo, tentar resolver com antecedência.
Não se guiar pelas histórias de amigos, sobre como ele está acontecendo em suas famílias. Cada par é único e a experiência dos outros para continuar nem sempre correta. Ouça seus sentimentos e desejos, não hesite em enviar um parceiro - e sua franqueza irá beneficiá-lo tanto.