Para ser que floresce no outono, é necessário ainda mais atenção do que o habitual pago às frutas e legumes cultivados em nossa região. Eles são de importação natural em muitos casos, cultivados sem a adição de pesticidas que contêm significa mais nutrientes. As vitaminas e minerais, se eles nos pedem para deles se satisfará o nosso corpo para um longo inverno.
O consumo de vegetais crus e frutas podem influenciar a nossa beleza de dentro. Saladas feitas com eles, em conjunto com flocos ou brotos, temperado com mel e suco de limão, bom café da manhã. Fatias de maçãs e peras - o melhor remédio lanche no trabalho. O suco fresco com polpa - jantares substituto ideal. É delicioso e, na maioria dos casos, de baixa caloria. Claro que, se você não usar maionese, creme de leite e outros molhos gordurosos para reabastecimento.
Muitos de nós consideram que comer saladas de vegetais como o melhor meio de se despede com excesso de peso. Nem a dieta não é completa sem uma cenoura e repolho salada. No entanto, isso afeta não apenas a perda de centímetros na cintura e coxas. Atuando como uma espécie de batedor, uma salada remove toxinas do intestino, o que é por isso que a pele começa a brilhar apenas. Ele se livrar de cravos, espinhas e manchas escuras, tornando-se especialmente lisa e elástica. Naturalmente, estes procedimentos de limpeza melhor para fazer no outono, quando os vegetais contêm o máximo benefício para os nossos organismos.
Para espécies florescendo, é importante ter o cabelo saudável. Mas poucas pessoas sabem que há bálsamo, nenhuma compra cura máscara de cabelo de acordo com o grau de aminoácidos não pode ser comparado com uma mistura de purê de maçã e pêra, cozido com sementes de girassol, slot de casca e semente, temperada com uma colher de chá de óleo de bardana. Aplicar esta mistura durante 15 minutos. antes da lavagem, e por 4-5 tratamentos seu cabelo vai se tornar muito mais saudável.
Separe as palavras merecem mãos. As meninas não vai sentir floração e bem preparado, se a pele das mãos é descascado, e unhas tendem a delaminação. Tome banhos de duas semanas para as mãos consistindo de suco natural de uvas brancas e uma colher de sal marinho. Taninos contidas bagas frescas, dar à pele das mãos suaves, será saudável. O sal do mar acelera o crescimento das unhas, e placa ungueal atribui fortaleza.