Sob o título Dieta: Dieta bailarinas
Ayurveda manter o corpo em uma condição saudável exige um esforço considerável, paciência e auto-disciplina. Sem pressa e fundador do leste, no entanto, o ritmo caótico da vida uma vez e ficou com ele ... Para uma limpeza rápida e profunda, para restaurar a beleza natural foi criada a terapia de rejuvenescimento, que absorveu tudo o que de melhor existe em Ayurveda. Esta terapia - concentrar sabedoria oriental, nem mais, nem menos.
Em alguns casos é necessário recorrer à experiência dos terapeutas orientais? Terapia ayurvédica é usado para promover a saúde, recuperação e tratamento de beleza exterior (e base para o tratamento - despertar no corpo
as forças com que ele próprio tinha vencido a doença). Há uma desintoxicação forte e redefinindo o corpo, resultando no corpo retorna para a juventude, e da consciência da mente.
Terapia de rejuvenescimento Ayurvédica consiste em três etapas: purvakarmy, panchakarma eo uso de tons e rejuvenesce os fundos.
Purvakarma inclui massagem com óleos quentes. Massagem não é rígida e indolor, é agradável e relaxante bem, geralmente ele envolveu dois terapeutas. A finalidade deste procedimento é a de mobilizar forças naturais do corpo para retirar o corpo de tudo (!) Acumulados toxinas, remover os grampos e os tecidos em blocos. Como um bom bônus renovada pele, que é lubrificada, irradia um brilho saudável.
O óleo de jojoba ou gergelim restaurar a juventude da pele e rugas efetivamente lisas. Outros óleos estimulam os órgãos internos e tonificar o corpo inteiro. Purvakarmy utilizar centenas de diferentes combinações de óleos, cuja preparação antiga ciência.
Depois de esfregar o corpo com óleo quente é aquecido completamente. Além disso, melhora a circulação e permite que o óleo penetre mais profundamente. Aquecendo-se a abordagem de alguém banho estritamente individual vapor adequado com ervas, alguém comprime, alguém chuveiro quente, e alguém o calor seco do sol. Variedades de banhos e saunas usado miríade.
Panchakarma é projetado para fornecer limpo e preparado corpo purvakarmoy boa nutrição. Neste ponto, o corpo começa a cuidar de si mesma e se torna mais suscetível a substâncias nutricionais e medicinais.
Panchakarma significa "cinco ações de limpeza." Nesta fase, é limpo de todos os sistemas do corpo, desde o digestivo sangue.
Quando o corpo está desmarcada, o seu trabalho torna-se mais eficiente, ele está se sentindo totalmente os efeitos dos tratamentos anti-envelhecimento. Na fase final é a restauração completa da pele, cabelos, unhas, e o processo continua após o final do curso, devido ao facto de o estado de limpeza do corpo durante algum tempo melhorando a cada dia.
Daria Pechorin