Síndrome Manager. Sintomas e Diagnóstico

Síndrome Manager. Sintomas e Diagnóstico
 A "síndrome do gerente" frase há muito tempo perdeu seu contexto irônico e se transformou em um transtorno neurológico sério. Uma em cada vinte pessoas no planeta sente cronicamente cansados. No caso dos quadros médios e superiores (gerentes) para uma sensação de fadiga acrescentou apatia, irritabilidade, falta de sono, problemas de saúde, fadiga, fraqueza muscular.

Primeiro gerente síndrome falando psiquiatras norte-americanos em 1984, quando começaram a tratar pacientes com queixa de fadiga constante, fraqueza física e depressão. Assim, não foram detectados quaisquer doenças específicas. Depois, veio o conceito de "síndrome do gerente" ou "síndrome da fadiga crônica".

Em risco são pessoas que estão empregadas em cargos gerenciais e trabalham mais de 40 horas por semana. Dia de trabalho dura mais de 8 horas, cerca de um ano leva ao esgotamento nervoso. Se você trabalha em um ritmo non-stop adicionado à necessidade de tomar decisões, liderar, ser responsável pelas ações e comportamento das pessoas, o colapso nervoso pode ocorrer muito mais cedo.

Carreiristas e workaholics que pode não suscetíveis para descansar com mais frequência, mas os médicos geralmente não procuram, escrevendo fora os sinais de alerta de fadiga temporária. Gerente do sistema nervoso opera em torno do relógio, mesmo durante as horas, continuando a analisar, planejar, tomar decisões. Depois de um mês de trabalho neste modo, há irritabilidade. Vire dois - constante sensação de falta de tempo, não temais conseguem fazer tudo certo e perder seus empregos. Três - síndrome de "andar a cavalo", que determinou 100%, mas atingindo o mesmo objetivo, ele imediatamente toma um galope para alcançar a próxima.

Sistema nervoso, mesmo a pessoa mais saudável não pode suportar muito tempo essa sobrecarga. A primeira posição passa o hipotálamo é responsável pela produção de hormonas no corpo. Como um resultado do metabolismo, estão falhando sistemas cardiovascular e digestivo.

As consequências desta doença pode ser muito grave. Aumenta a pressão, o sistema imunológico enfraquecido, aumenta o estresse. Pode resultar em miocárdio todos. Além disso, dando todas as forças de trabalho, um homem já não encontra tempo e energia à privacidade, férias com a família. Isso cria um novo estresse associado com insultos entes queridos. Para romper o círculo vicioso, é necessário rever a atitude de trabalhar e aprender como mudar a partir dela, indo além do local de trabalho.

Tags: stress, fadiga, síndrome, diagnóstico, sintomas



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