Benefícios e malefícios da meditação

Benefícios e malefícios da meditação
 A palavra "meditação" é conhecido por muitos, mas todas as unidades de compreender a sua verdadeira natureza. Meditação - uma alteração proposital da consciência. Isso implica uma longa meditação sobre algum assunto, processo ou fenômeno e ocorre em um estado de profunda concentração de seu subconsciente. Em todos esses casos devem ser tratados apenas sob a supervisão de especialistas. Na meditação, como com todos os outros métodos de auto-regulação tem suas vantagens e desvantagens.

A desvantagem significativa é que as pessoas em um estado de meditação torna-se vulnerável a influências externas. Existem muitos programas de execução de dispositivos externos para o homem inconsciente em transe - um estado hipnótico. Este usar habilmente: uma cartomante cigana, videntes, pregadores e outros scammers qualificados.

Mesmo se uma pessoa está envolvida em meditação longe de pessoas, há o risco de abrir a porta para o seu subconsciente para scams intangíveis. Eles podem ser espíritos de baixa frequência, parasitas astrais, feixes de energia escura e demônios.

Durante a meditação no corpo humano é uma forte liberação de hormônios de felicidade - endorfinas. Sentindo-se forte "alta" - esta é a conseqüência de uma grande dose da substância. Mas após o lançamento de meditação uma pessoa sente um vazio forte e frustração. Então, hoje muitas vezes você pode ouvir sobre a comparação de mediadores e viciados em drogas.

O principal uso para aulas de meditação prolongada consideraram que alcançaram completa harmonia da mente e do corpo. Uma pessoa pode simplesmente pedir o seu corpo para fazer uma determinada ação. Houve casos em que os mediadores realizadas operações e não usaram a anestesia. Um mediador experiente pode diminuir a sua pressão arterial para 120/80 de 80/40 em 5 minutos.

Benefícios fisiológicos do organismo é a seguinte: a redução da taxa de metabolismo, a redução do stress, a estabilização da pressão arterial, a melhoria da patência de ar para os pulmões, retardando o processo de envelhecimento.

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