É claro que, nos casos mais graves, já não fazer sem a ajuda de psicólogos qualificados (e às vezes até psiquiatras). Mas, felizmente, acontece muito raramente. Normalmente, se você deseja ciúmes bem capaz de reunir-se e vir a seus sentidos. Para fazer isso, precisamos apenas observar algumas regras simples.
Pois o que é, em essência, o ciúme? Isto é principalmente um medo subconsciente de estar sozinho; temem que o objeto do amor preferiria alguém. Em outras palavras, com ciúmes ele assina sua incapacidade de juros, para manter um ente querido, para ser o seu melhor. Essa é a sua fraqueza, inutilidade.
Assim, em tal situação deve animar e firmemente digo para mim mesmo: "Não, eu não sou inútil e fraco. Eu tenho algo para amar! "E é realmente verdade. Devemos parar de cavar uma persistente busca de seus próprios defeitos. Self-culpar ninguém, e nunca há bons argumentos. Em vez ciúmes devem aumentar sua auto-estima, aprender a se emoções positivas para seu próprio bem. Após vigorosa, energético, auto-confiante pessoas amam mais frequentemente do que chorões histéricos lunático e eternamente insatisfeitos. E a relação com o seu amado, com certeza vai melhorar.
Se você ainda continuam a atormentar dúvida - é melhor para explicar francamente. Claro, sem cenas e recriminações. Silenciosamente, educadamente dizer-nos o que você não gosta, dúvida, desconfiança, e assim como em silêncio, discretamente ouvir a resposta. No caso em que o ciúme trouxe o fato de que o amor se foi, levá-la com um acervo considerável calma. Continuar a tentar evitar tais erros no relacionamento.