Existem vários tipos de jejum:
- Fome Clássica - o mais difundido e é adequado para todas as pessoas;
- Urinova fome - o mais eficiente, rápida dissolve toxinas, mas para aquelas pessoas que praticam Urinotherapy;
- Jejum seco - uma rejeição completa não só de alimentos, mas também de beber para as pessoas que estão acima do peso.
A história do surgimento de um método de jejum seca é de tempos antigos. Yoga indiana começou a usá-lo para tratar pacientes, observando os animais. Se o animal está doente, ele nunca vai estar lá, e se a doença é grave, e bebida. Hoje em dia recomendado jejum seco por três dias, e pode ser um período mais longo, mas apenas sob supervisão médica. Um jejum seca de três dias reúne fome clássico semanal.
Na prática, usar dois métodos de jejum seco. Com um fracasso total do contato com água exclui qualquer banho, e lavar roupa e até mesmo limpeza enemas. Jejum seco completa carregar muito mais pesado, atitude mental geral tão importante. Para entrada mais fácil no pré-fome pode realizar uma série de enemas, limpeza dos intestinos.
Jejum seco com contatos de água fornece rejeição de beber, mas não exclui qualquer contato do corpo com água: chuveiro, banheira, molhado enema de limpeza. Torcedor deste tipo de jejum foi Porfiry Ivanov. Inúmeros contatos externos com água para ajudar mais fácil suportar a fome.
Entre os defensores do jejum seca é popular combinação de fome - primeiro jejum "seca" por três dias, e, em seguida, continuar a morrer de fome pelo método clássico. Método combinado permite inserir rapidamente no processo de jejum e obter mais benefícios para a saúde.
Especialistas, nutricionistas recomendam pessoas jejum secos com doenças crônicas graves, com a condição de que o paciente não é muito fraco e pode suportar alguns dias sem comida ou bebida.