Thai Boxing: artes marciais e prática espiritual

 Aeróbica, ioga, pilates, ciclo, stretiching ... Uma vez que eles foram incomum e surpreendente, mas agora tudo mudou. Público inconstante quer novos produtos, e clubes de saúde estão se esforçando para agradar a todos. Lista de treinamento é atualizado regularmente, o que permite que os fãs de esportes de passar tempo com benefícios não só para o corpo, mas para a alma. Outro favorito dos fãs do exótico - boxe tailandês - tinha sido previamente conhecido na Rússia como os únicos esportes profissionais. Revista feminina JustLady informá-lo sobre esta forma incomum de formação e levantar o véu sobre o mundo misterioso de artes marciais.

Muay Thai (O título original do boxe tailandês) veio até nós a partir da Tailândia. Personagem Thai está definido para "livre", o que caracteriza completamente o esporte. Derrota não pode haver uma distância diferente do inimigo. Mas a definição de "livre" não se aplicam às regras - eles são, em contraste, são particularmente clara. Isto não é surpreendente, pois emMuay Thai no curso são, por vezes, não só os punhos, mas armas afiadas. No entanto, em clubes de fitness oferece substituir a espada de madeira convencional, e se você quiser uma "imersão total" para a batalha, você terá que fazê-lo profissionalmente.

Thai Boxing Equipment às vezes uma reminiscência de boxe europeu, mas é mais rígida e diversidade. Em combate, são amplamente utilizados não só as mãos, mas também os pés, o que permite trabalhar todos os músculos de forma uniforme. E os ataques mais graves são os joelhos e cotovelos, que é considerado uma das características mais marcantes do Muay Thai. Se sua área de problema - é pés, entãoBoxe tailandês transformá-los para a sua vantagem. O simples facto de lutadores profissionais são capazes de atingir a ruptura tíbia espada de madeira grossa, bem confirma isso. E stamina boxe tailandês e melhora trecho.

Thai Boxing: artes marciais e prática espiritual

Se você pretende ficar animado sobre boxe tailandês a sério, você deve aprender alguns fatos interessantes sobre a sua história. No século 13Muay Thai difundida no território de Siam moderno, e desde então não perdeu sua posição de liderança. Guerreiros que possuíam esta arte, tem a chance de entrar na Guarda Real e recebeu o título de cavaleiro. Eles eram simplesmente insubstituível na batalha: mesmo privado de armas, eles passou a ganhar os inimigos armados. Mas o caso de cara na batalha com os europeus caíram apenas no século 18. Boxe francês caiu para o Thai, e notícias deste tornou-se gradualmente se espalhou por toda a Europa.

Formação em boxe tailandês só podem ser realizados por instrutores profissionais, como este esporte não é muito bom para iniciantes. Mesmo estudando a versão "light" do boxe tailandês, você tem que trabalhar duro. Este tipo de treinamento não é adequado para iniciantes, você deve ter uma boa forma física para levar um soco e trabalhar a tempo após a resposta tempo. O auto-emprego Muay Thai ineficaz: eles desenvolvem músculos, mas não torná-lo um mestre da auto-defesa. Muito mais interessante para estudar complexo boxe tailandês, emparelhado com um profissional.

Existem duas áreas principais de Thai Boxing: verniz Muay e Muay Kieu, o primeiro é quase esquecidas, e este último é incrivelmente popular. Muay laca pouco como um boxe tailandês moderno: é estático, envolve blocos poderosos e posições de deslocamento lento. Muay Kieu muito mais interessante: existem muitos movimentos inteligentes e movimentos enganosos, para dominar que você nunca vai ficar entediado. Escolas de boxe tailandês muito mais do que áreas: repensando seus soldados japoneses, chineses e indianos. E cada escola tem seu próprio campeão, tornou-se famoso por ela.

Thai Boxing Equipment implica o cumprimento de um código especial de honra. Opositores observar regras tácitas: por exemplo, nunca chutando no rosto, como é considerado o mais alto nível de desrespeito. Durante a luta, nada deve ser sobre sua cabeça. Mesmo nos tempos modernos, quando alguém entra no clube de Muay Thai, ele faz um juramento, que promete ser honesto, justo, proteger os fracos e para servir o seu estado. Talvez este juramento já perdeu uma parte significativa de seu poder, mas ainda define um estado de espírito de luta e dá formação comitiva.

Escusado será dizer que o esporte de boxe tailandês por muitos anos foi negado às mulheres? Isto é, em grande parte devido à sua brutalidade: em um país com fortes tradições patriarcais e a mulher na cabeça não poderia vir a batalha em uma luta com um homem. Agora, no entanto, as mulheres ao redor do mundo com a prática prazerMuay Thai. Desde então, como boxe tailandês se tornou disponível para as massas de interesse, a divisão de gênero perdeu sua relevância. E em treinamento em academias, clubes e especiais que você pode encontrar um monte de mulheres que são capazes de dar aos homens um grande avanço.

ProcurandoFoto de boxe tailandêsVocê pode entender que este esporte algo semelhante a dançar. Não admira que os soldados antes da batalha antes realizou um ritual quadros de dança de Muay, durante a qual expressa o respeito para treinadores, pais e o inimigo.

Thai Boxing: artes marciais e prática espiritual
Thai Boxing: artes marciais e prática espiritual

Boxe tailandês - Esta é a oportunidade perfeita para aprender, na prática, a cultura e as tradições de outros povos. Além disso, é - uma força de formação indispensável, que permite trabalhar todos os grupos musculares. Se você estiver procurando por algo incomum, revista feminina JustLady aconselha a tentar Muay Thai. Quem sabe, talvez ele vai melhorar não só a sua força física, mas também espiritual?

 Tatiana Karpova
Revista feminina JustLady

Tags: práticas, artes, boxe