Dieta equilibrada
A drenagem linfática - A exposição ao tecido mole da face e corpo, a fim de alcançar a drenagem do excesso de fluidos e os produtos metabólicos através dos vasos linfáticos. A drenagem linfática pode se livrar de estagnação nos tecidos, o que inevitavelmente surgem com a idade, o acúmulo de quilos extras e um grupo de doenças.
Retenção acompanha condições patológicas como aumento da pressão arterial, inflamação e alergias, distúrbios hormonais, como a síndrome pré-menstrual e hipotireoidismo, erros alimentares e exercício físico intenso.
Ao longo do tempo, isto conduz à formação do edema, inchaço da cara e a formação de bolsas sob os olhos, o excesso de peso, celulite, e o desenvolvimento de veias varicosas nas pernas.
A drenagem linfática funciona de forma eficaz com o tecido denso estagnada pele e de gordura subcutânea, fazendo com que o sistema linfático para retirar o fluido activamente e toxinas acumulada, o que leva a uma redução gradual das formações celulite, normalização da microcirculação e metabolismo do tecido.
Subjetivamente, ela se sente como uma agradável sensação de leveza e relaxamento em todos os tecidos, após o primeiro procedimento de drenagem linfática. Um curso realizado 6-10 procedimentos de drenagem linfática gostaria muito se livrar da celulite, aliviar a insuficiência venosa, eliminar o inchaço e envelhecimento da pele todas as partes do rosto e do corpo, para realizar a prevenção do envelhecimento.
Qualquercelulite geralmente começa com a drenagem linfática para realizar uma limpeza profunda do tecido prejudicial. É necessário beber bastante água ou suco sem açúcar para máxima facilidade a retirada das toxinas acumuladas a partir do corpo.
Ao mesmo tempo, a drenagem linfática proporciona uma distribuição mais uniforme do líquido, transformando os contornos do corpo e aliviando as áreas problemáticas.
A drenagem linfática pode ser manual ou hardware. Utilizando procedimentos de terapia de microcorrente e massagem a vácuo permite uma drenagem linfática superficial, com a exposição aos capilares linfáticos, localizados na pele.
Vasos linfáticos profundamente arraigado são ativados pela contração muscular ativa - caminhada, natação, ciclismo, bem como durante o Eletro-estimulação procedimento.
Para a drenagem linfática dos gânglios linfáticos no principal, eles são tratados por meio de terapia de pressão, ou um método utilizando endermologia.Terapia de microcorrentes excitar as fibras nervosas e musculares, o que tem um efeito normalizador sobre as funções básicas globais do corpo, melhora o fluxo de sangue arterial e retorno venoso, o que facilita a drenagem linfática.
Procedimento Eletro-estimulação para a drenagem linfática utiliza uma corrente eléctrica pulsada, que provoca a contracção muscular e a activação do sistema linfático. Os eletrodos, neste caso, sobrepõem-se aos grandes vasos linfáticos espaço de projeção.
A drenagem linfática via vakuumterapii também acelera a drenagem linfática e sangue venoso, criando uma pressão negativa. Linfático e dilatar vasos venosos, e a corrente inversa da linfa e sangue é bloqueado válvulas.
Devido ao facto de o bom efeito de drenagem extensível de gordura subcutânea não só é conseguida ao afectar o sistema linfático e vasos de sangue venoso, e movendo-se o fluido através dos espaços intercelulares.
Terapia de pressãoCombinando períodos de aumento e diminuição da pressão local, melhora o tônus vascular e permeabilidade seletiva de capilares. Isto leva a um aumento na taxa metabólica e melhorar o fornecimento sanguíneo para os músculos.
Há também usando o manual massagem de drenagem linfática, rapidamente se livrar do excesso de líquido e inchaço do rosto e corpo. Para aumentar o efeito da massagem usando máscaras ou óleo especiais. Com a drenagem linfática e efeito lifting manual sistemática ocorre devido ao aumento do tônus muscular e melhorar a aparência.
Drenagem linfática manual é caracterizada pela tapinhas premente e luz e rítmica, movimento em ondas sucessivas, que promove relaxamento e todo o organismo. Drenagem linfática manual aumenta o efeito de outros tratamentos de beleza para o rosto e corpo.
Uma técnica muito promissora para a drenagem linfática é consideradoEndermologia. Com este método, há uma melhoria de linhas e redução de áreas problemáticas, perfeita formação de estruturas do tecido conjuntivo com o aumento da elasticidade e alisando as irregularidades da superfície da pele.
A essência do método reside no impacto sobre as áreas problemáticas de especial máquina de vácuo-roller. O procedimento tem um normalizador poderoso e relaxando os efeitos no sistema nervoso central, reduzindo e efeito sobre a estrutura da pele e tonificação muscular.
Após a drenagem linfática pode claramente manifesto celulite subcutânea micro - e makrouzly, o que é compreensível - folhas de fluidos em excesso, e nós densos formação de gordura e tecido conjuntivo permanecem. Livrar-se deles vai ajudar a ter diferentes métodos de lipólise, contribuindo para a quebra de gordura.
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