Na categoria Beleza: Cosméticos Bourjois (burgueses)
Banhos aromáticos perfumadas desde os tempos antigos sido utilizado para o tratamento e cuidados cosméticos. Por exemplo, sabe-se que a rainha egípcia Cleópatra sedutora todos os dias tomar banhos aromáticos, e os ricos mulher grega para tornar a pele aroma suave e agradável adicionado à água de banho óleo de rosa. A pesquisa moderna confirmou que os óleos essenciais têm propriedades anti-inflamatórias elevadas, pode fortalecer o sistema imunológico, o tom, limpar e rejuvenescer a pele, ajuda a lidar com até um pouco de celulite e perder peso. Tome um banho relaxante quente com óleos essenciais aromáticos - a maneira mais fácil de cuidar de si mesmo e seu corpo.
Há muitas opçõesbanho com óleos essenciais. Neste momento, a revista feminina JustLady dizer sobre as receitas mais eficazes banhos aromáticos.
Se você se sentir cansado e irritado, para recuperar a força e dar harmonia para ajudarbanheira 3-4 gotasóleo essencial lavanda. Além disso, lavanda ajuda a lidar com a insônia e garantir um sono suave e profunda. Além disso, quando a tensão do nervo pode ser adicionado ao banho de 2 - 3 gotas de óleo de gerânio, sândalo, rosa ou incenso.
Se você quiser animar, preparar um banho com óleos de citrus - limão, grapefruit, laranja. Tenha cuidado com a dosagem! Não exceder a dose recomendada (3-4 gotas) e certifique-se de usar base-solvente (leite, o sal do mar), caso contrário, você pode começar a irritação da pele.
Efeito tônico também têmbanho com óleos essenciais verbena, alecrim, sálvia.
Quando você não pode relaxar depois de um treino na sala de fitness, vai ajudar a aliviar a tensão mistura de óleo de verbena e gengibre, erva-cidreira e canela, menta e zimbro.
Supercooled e pegou um nariz escorrendo? Tome um banho com óleo de eucalipto e sentir nariz respiração livre. Também ajuda com resfriados aromáticos
banho com óleos essenciais limão, pinho, tomilho.
Banho com óleos essenciais de bom cedro como um anestésico em ache artrose e resfriados. Para melhorar o humor e relaxar, você pode usar os óleos de sândalo e ylang-ylang.
Desperte sensualidade e dar a sua pele um sedutoras banhos aromáticos ajudar com afrodisíaco conhecido - Ylang-ylang, patchouli e neroli. Mas considerar a preferência de seu afrodisíaco favorito só funciona se o cheiro é agradável para ambos os parceiros.
Você pode cozinhar aromabath usando vários óleos. Bath, hidrata e acalma a pele seca, experimente esta receita: o sal do mar base-solvente, óleo de patchouli - 3 Cap, Canela - 1 cap, Camomila - 5 cap... e você pode adicionar 2 gotas de absinto.
A fim debanho com óleos essenciais trazer o máximo benefício para o corpo, é necessário respeitar as seguintes regras simples:
Menos é melhor! Use toda a casa de banho não mais de 3-4 gotas de óleo essencial. Demais óleos aromáticos pode causar tonturas ou irritação da pele.
Não adicione o óleo essencial diretamente para o banho. Os óleos aromáticos são insolúveis na água, e formam uma película oleosa na superfície. Os dados importantes devem ser adicionados à base de solvente. Como um óleo solvente adequado amêndoa (10-15 ml), mel, iogurte, creme de leite, creme de leite (2-3 colheres de sopa), o leite (100-200 ml) ou sal marinho (3-4 colheres de sopa). Misture o óleo com base solvente etéreo, e em seguida, adicione a água.
A água não deve ser muito quente! A temperatura ótima de 35-38 C. água Too hot vai provocar a transpiração, e vai complicar a absorção da pele propriedades benéficas de óleos essenciais. Olhe para o espelho em seu banheiro - não deve embaçar.
Para os banhos aromáticos desejável utilizar sabões, champôs e geles, que reduzem os efeitos terapêuticos dos óleos essenciais.
Tudo tem o seu tempo. Planobanho com óleos essenciais após 1, 5-2 horas após a ingestão. Duração do tratamento - de 10 a 20 minutos. Tome um banho de tal é melhor em um dia ou com uma pausa para o terceiro dia.
Após a aprovação do banhos aromáticos não deverá ser lavado e toalha seca, pois, mesmo após o tratamento de água óleos essenciais continuar os seus efeitos terapêuticos e cosméticos na pele. Após o banho, não se apresse para o trabalho ou tarefas domésticas, é melhor ficar na cama com uma xícara de chá de ervas e um bom livro nas mãos.
Banho com óleos essenciais - Em vez forte agente terapêutico. Lembre-se que durante a gravidez um pouco do óleo é absolutamente contra-indicado - por exemplo, não tome um banho com óleos de menta, gerânio, jasmim, zimbro. Para obter uma lista completa do melhor consultar um aromaterapeuta qualificado
Nós também deve falar sobre os óleos essenciais naturais e sintéticas. Infelizmente, a compra de óleo na farmácia não é uma garantia da sua qualidade. Na maioria das vezes, em farmácias e lojas de beleza que vendem óleos essenciais derivado sinteticamente, pelo cheiro, eles são quase indistinguíveis de natural, mas despojado de todas as propriedades medicinais. Eles são mais adequados para uso doméstico (por exemplo, das instalações aromatizantes, roupas). Parabanho com óleos essenciais deve ser escolhido apenas óleos aroma natural. Eles só são vendidos em garrafas escuras, e não pode ser barato. By the way, observe o preço - quando o fabricante de todos os tipos de óleos com o mesmo preço, é provavelmente produtos não naturais. Como cada tipo de óleo a sua produção, diferentes custos de matérias-primas, eo preço a priori não pode ser o mesmo.
Como qualquer remédio naturalbanho com óleos essenciais dá cosmético instantâneas e efeitos terapêuticos, e age de forma lenta mas seguramente. Ao longo do tempo, com o uso regular de óleos essenciais produzir uma "revolução de veludo" em seu corpo, dando harmonia e apreciando a beleza de seu próprio corpo.
Olga Trefilina
Revista feminina JustLady