Em cada caso, o processo de perda de peso com a ajuda de hellebore dura de maneira diferente. Um papel importante é desempenhado pelo grau de escória do corpo. Naturalmente, quanto mais o corpo contém substâncias nocivas, mais tempo será necessário para a perda de peso. A média de perda de peso com a ajuda de heléboro dura de 2 a 12 meses.
Hellebore para perda de peso vai dar os resultados desejados apenas se certas regras:
Regra №1: É impossível comer demais
Caso contrário, esta planta não será capaz de lidar com a limpeza do intestino, e, por conseguinte, o efeito será igual a zero.
Regra №2: dosagens de Conformidade
Uma porção de hellebore deve ser ¼ colher de chá (cerca de 200 microgramas). Este montante é, em qualquer caso, não pode ser ultrapassada, caso contrário, você pode ficar envenenado, como uma parte da planta incluem componentes venenosos.
Regra №3: Hora do dia
A aceitação dessa erva deve ser implementado apenas na parte da manhã. Após o uso do fármaco é importante para evitar a ingestão por 5-6 horas.
Regra №4: Nutrição
No momento da aplicação hellebore precisa dar-se uma dieta variada e equilibrada. É desejável incluir na sua dieta todos importantes para o funcionamento normal dos componentes do corpo: gorduras, proteínas, hidratos de carbono e assim por diante. É claro que, em quantidades razoáveis. Por exemplo, alimentos fritos ou fumado é melhor substituir o ensopado. Se o pão é o alimento absolutamente necessário, é melhor dar preferência ao pão preto. Mas frutas e legumes frescos podem ser usados em quantidades ilimitadas.
Regra №5: Jantar
O jantar deve ser o mais tardar até 4 horas antes de deitar. Em caso de fome severa autorizados a beber um copo de iogurte desnatado ou iogurte.