O fato de que o óleo de semente de linho - uma excelente fonte de ácidos graxos poliinsaturados ômega-3, melhora o metabolismo, bem como as vitaminas A e F. A metabolismo bem afinado - é um caminho direto para a normalização do peso.
Next. O óleo de linhaça, de acordo com os médicos, o excelente "mais limpa" do trato intestinal. O óleo de linhaça certamente lidar com certos tipos de parasitas que vivem no intestino grosso, bem como pedras de fezes acumuladas ao longo de vários anos nas paredes do intestino. E isto é - também a maneira de a normalização do peso.
Finalmente, o óleo de linhaça não só tem propriedades de limpeza, está perfeitamente quebra as gorduras para a água e glicerol, e remove-los do corpo, ou seja, a gordura não é depositado sobre os lugares famosos - o abdômen, coxas, nádegas (especialmente na parte superior, formando odiava todas as mulheres " lados "). Observado que particularmente bom para a gordura queima de petróleo correr à noite.
Óleo de linhaça bebida para perda de peso é extremamente simples: na primeira semana, é necessário tomar uma colher de chá com o estômago vazio na parte da manhã (com cuidado para não beber) e 1 colher de chá colher à noite, após um jantar leve. Durante a segunda semana, e já que você pode beber uma colher de sopa manhã e à noite.
Você seria sábio se antes de tomar óleo de linhaça irá testar o seu efeito sobre o seu corpo (raro, mas ocorre rejeição sustentável deste tipo de óleo por algumas pessoas). Arco com duas colheres de chá de manteiga de qualquer salada. Comer e ver o comportamento do estômago e intestinos. Pode-se esperar que o óleo irá agir como um laxante suave, não é assustador. No entanto, se você se sentir desconfortável, e até cólicas, é melhor desistir da idéia de perder peso de usar este produto. Nós vamos ter que encontrar outras maneiras.
Se o teste for normal, então - vá em frente! Dois a três meses de administração diária de 2 colheres de sopa de óleo de linhaça, e você vai se sentir bem, e os quilos extras vai passar despercebida.
Aviso! Se você está tomando junto com o óleo de linhaça limitar-se a alimentos açucarados e ricos em amido, então os resultados serão ainda maiores.
E mais. Compre apenas o óleo de linhaça, prensado a frio. Abra uma garrafa de óleo para todas as lojas recepção na geladeira e não use quando fritar - durante o tratamento térmico, ele perde todas as suas propriedades curativas.