Primeiro você precisa para medir a circunferência do peito, isso é feito nos pontos mais salientes em seu hálito. Pegue uma fita nova, não esticado. Mantenha-o paralelo ao chão. Mulher que faz o bushel e sob os seios. Este resultado é dividido por dois, esta será a dimensão das roupas.
Mas para obter resultados mais precisos deve fazer mais cálculos. Em seguida, medir sua cintura no ponto mais estreito, você terá que ficar parado e relaxado. A fita métrica não deve ser esticada.
Após esta fita métrica compreender a coxa. Isso é feito nos pontos mais expostos, as pernas no momento que você precisa para montar. Fique calmo, não espremer as nádegas.
Quando todos os dados são recebidos, é possível determinar o tamanho de roupa em cima da mesa. Em alguns casos, são necessários dados adicionais. Estas medições, é desejável fazer com antecedência. Eles podem ser úteis na adaptação.
Para determinar o comprimento do lado das calças, medir o comprimento da perna a partir do quadril para os ossos do pé. Você pode remover esse critério com calças bem ajustadas. Comprimento da manga é medido a partir da retaguarda do centro do pescoço para o pulso. O cotovelo deve ser levemente dobrados.
Quando o número de resultados intermédios é desejável arredondado ao desgaste não foi pequeno. Também importante é o crescimento exato figura. Ele é medido sem sapatos, encostado a uma superfície sólida vertical.
Às vezes você pode precisar definir grupo polnotnoy. Para fazer isso, subtraia o perímetro torácico quadril, sobre o número resultante e determinar polnotnuyu grupo. O primeiro grupo: -4 cm, o segundo grupo: -8 cm, o terceiro grupo: -12 centímetros, o quarto grupo: -16 centímetros.
Também deve ser lembrado que as dimensões adotadas na Rússia, Grã-Bretanha, Europa e Estados Unidos diferem uns dos outros e são indicados por números. Mas há também uma tabela de tamanhos internacionais, apresenta-se sob a forma das letras latinas.