Enquanto estudava na sede tão baixa que os pés atingem o solo. Certifique-se de usar para proteger contra o impacto do impacto joelheiras, chapéus, luvas e braços possível. Preste atenção nas calças. Eles devem ser cortados de forma que as pernas de pano não cair em uma corrente de bicicleta. Em relação ao emprego é melhor escolher um local com cobertura do solo, não com asfalto a soprar na queda foi mais suave. Mas o chão de terra não deve ser solto ou muito úmido e conter vários poços e encostas.
Para aprender a manter o equilíbrio, colocar o pedal na posição horizontal. Coloque um pé sobre o pedal, pressione-o. A segunda mão vai perceber um empurrão do chão e colocá-lo em outro pedal. Não pedalando, superar algumas segmento do caminho. Experimente toda vez que passar por isso tudo, a maior distância. Tente entender que para manter o equilíbrio você deve usar seu próprio corpo e não a roda. Evitar quedas, pés tocam o chão.
Depois de ter aprendido a manter o equilíbrio, prossiga diretamente para o passeio. Distribua o peso do corpo sobre os pés e as mãos, evitando o seu movimento caótico e contraindo os músculos. Os movimentos devem ser lentos e suaves. Ansiosos para determinar as trajetórias de movimento, e não sob as rodas. Mova a uma velocidade média como muito lento ao andar de bicicleta será impossível de controlar, e rápido - requer habilidade e profissionalismo.
Uma vez dominada vai rodar em uma linha reta, você pode avançar para o desenvolvimento de voltas. Comece a implementá-los em um grande raio, inclinando o corpo de habitação para o centro do círculo.