Como forçar a fazer o que você quer

 Um equívoco comum é que muitas vezes as pessoas pensam que a preguiça ou a procrastinação - é quando uma pessoa não faz nada. Mas não é. Um homem faz um monte de coisas diferentes, ouvindo música, conversando com amigos e colegas, faz chá, bebidas de café, verificar as notícias em redes sociais. Isso é tudo o que é qualquer coisa, mas o que você precisa, não o que você quer. Mas se você realmente tem coisas favoritas que você deve fazer, parar no momento em que a mão mais uma vez chega para o botão "Update" no seu navegador, ou escrever um par de mensagens para seus amigos em icq.

Se você não conseguir fazer o que ele gosta, então pense nisso, qual é a razão para este fenômeno estranho? Por que eu tenho que me forçar a fazer algo que você deve lutar com alegria? Talvez você sinta a fadiga, apatia e falta de energia? Neste caso, você precisa aumentar a sua vitalidade. Certifique-se de sua saúde, vá no modo dia. Você está dormindo o suficiente? Se não, corrigi-lo, porque o sonho - o meio mais importante para se recuperar pessoa. Tome cuidado com a nutrição adequada. Inclua na dieta de mais frutas e vegetais frescos. Atividade física Pequenas e exercício ao ar livre vai ajudar a se livrar do cansaço. Às vezes, pode ajudar uma variedade de tinturas tonificantes, como o ginseng, ginseng siberiano e lemongrass. Não se esqueça sobre o resto não pode ser muito trabalho.

Quando você mais uma vez sentir o entusiasmo e emoção ao pensar que preferem exatamente o que você quer, isso significará que a vitalidade ressuscitou você começa a sentir o sabor da vida. Agora você não tem que convencer. Mas há outros problemas: falta de confiança e falta de organização.

Muitas vezes acontece que uma pessoa começa a fazer o que ele gosta, mas rapidamente joga, como ele não pode arranjar tempo para isso em sua agenda "ocupado". Ao mesmo poucas pessoas realmente um cronograma tão apertado, muitas pessoas simplesmente não pode organizar o seu dia. Tente selecionar o que você quer fazer, o momento em que você está mais ativo. Algumas pessoas trabalham melhor de manhã, alguém à noite. Use seus pontos fortes. Combater a gestão do tempo para começar a usar o seu tempo de forma mais eficaz.

Duvidar de si mesmo - um grande problema para muitos. Parece que há tempo e oportunidade de fazer o que quiser - mas você está com medo de que ele não vai funcionar. Mas acho que, mesmo que, pela primeira vez realmente não funcionar, então a segunda tentativa, você pode. Poucas pessoas imediatamente vai tudo errado. Por favor, tente novamente. Não preste atenção às críticas. Lembre-se que a obtida somente de quem faz alguma coisa.