Como escolher skis

Como escolher skis
 Esquiar - um esporte cíclico. Esquiar, temos uma enorme quantidade de tempo repetindo os mesmos movimentos, esticando os músculos das coxas, nádegas, costas e peito. Como resultado, a uniformidade da respiração no corpo recebe a quantidade necessária de oxigénio melhora o funcionamento dos sistemas respiratório e cardiovascular. Este tipo de exercício é chamado de exercício aeróbico. Ela ajuda a se livrar de centímetros extras e manter os músculos tonificados. Para conseguir o efeito desejado, é necessário escolher o direito de esqui.  
 A escolha do tipo de condução esquis afecta - tradicional (clássica, quando os esquis deslocam-se paralelamente um ao outro) e estriadas (livre, quando uma pessoa é repelido da superfície do interior da neve-ski). Patinagem skis são clássicos mais curto, eles têm um dedo do pé mais direto e centro de gravidade para a frente. Esquiar para o curso clássico são meias mais agudos e longos. Agora, no entanto, as empresas de manufatura desenvolvido ski mesmo versátil para dois estilos.

Em skis clássicos devidamente selecionado, defina perpendicular ao chão, meias chegar até o meio da palma de uma mão levantada. A crista deve ser inferior a 10 cm.

Patinagem esquis têm uma rigidez elevada. Esqui clássico existem três graus de dureza para diferentes tipos de efeitos de neve e esquiadores. Quem comprar esquis para se divertir, se encaixam pequeno a médio duro. Skis Crianças deve ser suave - para que a criança aprende a andar, a começar. Não é necessário comprar skis infantis "para o crescimento", porque os esquis mais longos têm maior rigidez, e que a criança simplesmente "perdeu o controle".

Actualmente, quase cessou a produção de esquis de madeira. Na maioria dos casos, a superfície de deslizamento é feita de material plástico (polietileno de peso molecular elevado com quaisquer aditivos). Ski profissional Amateur diferem daquelas que são mais pesados ​​mais simples no design e mais barato. Há caminhadas e esqui skis "back-país". A viagem pode ser usado até mesmo para viagens longas extremas. Em sua superfície de deslizamento feito entalhes especiais, substituindo a gordura que pode ajudar no arremesso. "Back-country" - skis especiais, grandes e fortes, com bordas de metal. Eles podem ser com ou sem entalhes. Esta é a viagens de esqui mais desafiadores, incluindo piso rígido - durável e, como os peritos, especialista em esqui de classe turística.

Tags: Escolha Ski