Naturalmente, o primeiro desejo que surge em muitos - para espremer uma espinha. No entanto, apertando um pode conduzir a um número de vários novos, e se a ferida fica uma infecção, a inflamação pode difundir mais e levar a consequências muito graves. E no lugar de cicatrizes de acne pode permanecer e selos, livrar-se de que vai ser muito difícil. Portanto, se você decidir espremer uma espinha na minha testa, este deve ser especialmente cuidadosa, completamente desinfectar o local "operação".
Para uma disposição bem sucedido e de longo prazo da acne deve reconsiderar sua dieta - a desistir de álcool, doces, café preto, gordo e pratos picantes também. Pode ser útil kefir, iogurte, iogurte, frutas, pães integrais e legumes.
Componente obrigatório da luta contra a acne na testa - o direito cuidados da pele. Ele precisa de uma limpeza regular, hidratação e nutrição. Isso pode ajudar a devidamente instalado (apenas para a sua pele) cosméticos. É interessante notar que, na presença de acne (especialmente em grandes quantidades e doloroso) peelings são contra-indicados por meio de contendo sólidos. Use meios de gel apenas macios.
Ajuda considerável na luta contra a vontade e receitas da medicina tradicional acne. Por exemplo, a lavagem decocção de ervas (camomila, calêndula, etc.), uma máscara com aloe vera deixa e muito mais. Muitas vezes recomendado para limpar o rosto com cubos de gelo (pode ser congelado em água pura e chás de ervas).
Em caso de precipitações freqüentes e abundantes médico pode recomendar vários remédios. Eles vão ajudar a limpar a pele, acne seca. Em alguns produtos incluem antibióticos. Bom efeito em se livrar da acne e dá esse tipo de procedimento de ozônio.