Como se livrar de pequenas espinhas

Como se livrar de pequenas espinhas
 Causar pequenas espinhas pode ser dieta pouco saudável, o consumo excessivo de álcool, café, alimentos gordurosos e açucarados, bem como choque nervoso, doenças dos órgãos internos e problemas no sistema endócrino. Como se livrar deste problema?
 Certifique-se de limpar o rosto com um cosmetologista profissional. Isso ajudará a remover as pústulas existentes e prevenir o aparecimento de aqueles que acabaram de dar à luz. Poucos dias após a limpeza, quando todas as feridas estão apertados, você pode usar remédios populares que são muito eficazes no combate à acne.

Aloe adequado para pessoas com pele oleosa. Corte as folhas e mergulhe-os em um lugar escuro por alguns dias, em seguida, pique e esprema o suco através de gaze. Limpe sua cara-los diariamente. Lembre-se que o suco não é armazenado por um longo tempo, por isso a cada 2-3 dias para se preparar um novo lote.

Tintura Calendula com mel adequado para pessoas com qualquer tipo de pele. Ela vai ajudar a limpar, aliviar a inflamação e acalmar a pele. Para preparar a solução, misture uma colher de chá de tinturas de álcool de calêndula com uma colher de chá de mel, adicionar uma mistura de 50 ml de água fervida morna. Umedeça uma bola de algodão na solução e limpe seu rosto, dando especial atenção aos locais onde um monte de acne. Deixá-lo lá por poucos minutos. Use diariamente.

Congelar a camomila caldo. Esses cubos de gelo diariamente limpar seu rosto. A camomila tem um efeito calmante e cura. Depois que a pele foi esfregada, lavar com água e um pouco de mordida da maçã, cerca de meia colher de chá por litro de água. Este procedimento é realizado duas vezes por dia - de manhã e à noite.

Usar máscara de pepino. Pepino Grate, para que você obtenha três colheres de sopa do produto final, e aplicar a máscara em seu rosto. Mantenha a posição por cerca de vinte minutos. Em seguida, enxágüe com água morna.

Também em caso de acne você precisa prestar atenção à nutrição e eliminar dos alimentos gordos da dieta, de água doce, álcool, café, mel, açúcar, fast food.

É útil para se sentar em uma dieta de três dias. É desejável a repeti-la a cada mês. Dentro de três dias, tente comer frutas, laticínios, legumes. De cereais dar preferência trigo e aveia. A carne pode ser comido frango doméstica e coelho.

Não se esqueça da água. O consumo diário de 1, 5-2 litros de água potável por dia ajuda a limpar todo o corpo e, assim, ajuda a se livrar da acne.

Se, apesar de seus melhores esforços, espinhas continuam a aparecer, não deixe de ir a um dermatologista para identificar corretamente a causa do problema e corrigi-lo.

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