Por mão geralmente primeiro dar a idade da mulher? O facto de a característica da estrutura da pele das mãos é tal que ela não pode defender. No dorso das mãos, que contém muito poucas glândulas sebáceas, e nas palmas das mãos que não o fazem. Assim, a água na composição para a pele de 4-5 vezes menor do que na pele. Então lado, requer a nossa constante cuidado e atenção!
1. Aprenda a lavar corretamente as mãos
Parece que isso pode ser confuso, mas muitos de nós estamos fazendo isso completamente errado! Lave as mãos só com água à temperatura ambiente. Pele de água fria nas mãos torna-se áspera, engrossado, avermelhada, escamosa e rachado, mas também muito desengordurante água quente e pele seca.
2. Limpe cuidadosamente as mãos
Muitos ignoram estas regras, especialmente quando lavar as mãos em público. Enquanto isso, isso deve ser feito depois de qualquer contacto com a água - ele vai te salvar de rebarbas.
3. Escolha o sabão correto
Lave as mãos apenas um sabonete muito suave (glicerina pode ser), mas é melhor usar sabonete líquido. Ele contém aditivos para evitar a secagem da pele.
4. Não se esqueça sobre descascando
Em casa, por isso, você pode usar qualquer esfoliação corporal. Ele aplicado sobre a pele das mãos enquanto toma um banho ou depois de um banho especial para as mãos, e em seguida, delicadamente e cuidadosamente esfregou-a em um movimento de massagem circular. A esfoliação permite remover as células mortas do estrato córneo, o que melhora a penetração das substâncias activas e cremes para a pele de máscaras.
5. Fazer todo o trabalho em torno da casa em luvas
Este conselho, vagando regularmente da revista é uma mulher para outra, a maioria de nós não está prestando atenção. E em vão! Afinal, os produtos químicos contidos nos detergentes, teve um efeito devastador sobre a pele.
O seu impacto é uma violação da imunidade local e para o desenvolvimento de doenças da pele até à dermatite alérgica e eczema. E não olhe para um milagre, que, se a escolha dos meios para lavar pratos de sua preferência drogas com aditivos que protegem a pele das mãos (aloe, camomila, alecrim, etc.).
Esta é apenas 99% jogada de marketing bem sucedida. E a pele das mãos não é apenas um meio para salvar! É claro, luvas de trabalho não é muito conveniente. Especialmente se eles não se encaixam-lo em tamanho. Portanto, em primeiro lugar, luvas pokuyte mãos de tamanho com precisão, em vez de maior, e em segundo lugar, a prestar atenção a sua diversidade.
Recentemente apareceu luvas finas e fortes, mesmo permitindo-lhes para cozinhar alimentos. Mas algum trabalho pode ser feito em tonyusenkaya luvas descartáveis de látex (tipo cirúrgica), que também são fáceis de encontrar em lojas.
6. Como alternativa, luvas, aplique um creme barreira
Alternativa esta verdade duvidosa e não universal. Mas ainda é melhor do que nada. Se você teimosamente se recusam a usar luvas, pelo menos, Espalhe o creme protector para mãos! Ele cobre a pele com uma película protetora e proteção contra efeitos externos prejudiciais. Depois de creme de trabalho lave com água morna.
7. Use regularmente um creme nutritivo
Idealmente, isto deve ser feito após cada contacto da pele com água. Mas, na realidade, pelo menos, bastante vezes em um dia. Se você não fizer isso e, nas mãos aparecem rugas finas, manchas de idade e até mesmo fissuras através das quais podem penetrar a sujeira e germes que podem causar infecção.
8. Tome uma massagem mão
Ela aumenta a circulação sanguínea e linfática, alivia a tensão muscular e ligamentos, bem como ativamente influenciar os receptores, que é rica em sua pele. Na maioria das vezes usado na forma de clássico massagem acariciando e esfregando e ponto de influenciar os pontos de acupuntura.
Para a massagem é melhor usar um creme para as mãos nutritivo. Em princípio, a auto-massagem elementar que fazemos no momento em que basta colocar o creme em suas mãos, esfregando os movimentos Acariciar na direção da ponta até a base dos dedos, em seguida, para o punho, cotovelo, ombro.
Mas a opção é mais massage "avançado": puxar um braço, os dedos apertados em um punho e bater na borda de sua mão de forma breve e em segunda mão ritmicamente no comprimento do braço dos dedos até o cotovelo (pela primeira vez no interior do braço, e depois - do lado de fora). Outro tweaks úteis para fazer - apenas na direção da ponta dos dedos para o pulso, segurando a pele polegar acolchoado eo dedo indicador.
Isto levanta o tom dos músculos que enfraquecem com a idade e sag. E, finalmente, não se esqueça sobre as articulações, em um movimento circular promassirovat cada dedo e joint separadamente.
9. Pelo menos uma vez por semana para fazer a máscara
Eles suavizar, hidratar e nutrir a pele, melhorar as suas propriedades de proteção, estimula a regeneração (recuperação). Na composição de máscara acabado podem incluir vitaminas, glicerina, óleos, ceras, lanolina, mel, de ginseng, de aloe vera, camomila, etc.
Muitas marcas de cosméticos (especialmente profissional) têm máscaras especiais para as mãos: modelagem, algas, anti-envelhecimento, clareamento, etc.
No entanto, quase sempre utilizado como máscaras apenas cremes para as mãos gordurosas. A sua máxima aplicada apenas espessa e incubou-se durante 10-15 minutos.
Remanescentes da máscara é removida das mãos com um pano ou lave com água morna. Você pode fazer máscaras para a noite: enquanto suas mãos liberalmente untada com creme, coloque em cima de luvas de celofane (tais como aqueles que estão ligados à tintura de cabelo), e sobre eles - algodão. Remover esta máscara na parte da manhã.
É claro que tais prodelyvat melhor sozinho. Um homem a tal processo é improvável que reagem com compreensão! Como uma alternativa para a reanimação rápido pode ser usado para os envoltórios de óleo da pele, elimina secura e fissuras.
Mãos enquanto envolto em um pano embebido em óleo vegetal quente, coloque luvas de celofane, e, em seguida, malha ou lã. Duração envolvimento - uma hora e meia.
10. Organize ginástica mão
Exercícios de ginástica projetados para aliviar a tensão e fadiga acumulada nas mãos do dia. Além disso, a partir do trabalho monótono, quando suas mãos estão sempre na mesma posição, a possibilidade de deformação. Cada exercício é realizado 8-10 vezes, e ginástica vai demorar 5-10 minutos.
• Mexa os dedos como se tocando piano.
• Para aliviar o estresse, um pouco apertam as mãos, e em seguida, gire as mãos no sentido horário e para trás.
• Coloque os cotovelos sobre a mesa. Dobrar e esticar as mãos.
• Coloque as mãos sobre a mesa. Lentamente, abrindo e fechando os punhos.
• Mais uma vez, colocar os cotovelos sobre a mesa. Aperte as mãos em punhos e descompactá-los drasticamente, enquanto o mais longe possível polegar ottopyrivaya longe de todos os outros dedos, serried juntos.
• Arrume a palma da sua mão e dobrar os dedos um a um começando com o dedo mindinho de um dos grandes.
Parafina
Este é um dos tratamento de salão mais popular para as mãos. Assim, o creme aplicado sobre a pele, e, em seguida, aquecida mão coberto com parafina líquida. À temperatura ambiente, ela gradualmente endurece e, em seguida, as mãos são colocadas luvas de celofane e luvas terry.
Isso retarda o processo de arrefecimento da cera. Como resultado, o aquecimento profundo alivia a dor nas articulações, aliviam a tensão músculos e ligamentos. O calor dilata os poros, e de fluxo e salovydelenie reforçada. Melhora a formação do sangue e da linfa.
Através do aumento da microcirculação aumenta o fluxo de água nas camadas superiores da pele e a camada de cera não permite que ela se evapore para o ar, garantindo assim uma boa hidratação da pele. Como resultado, a pele é suavizada parafina, torna-se tensa e tonificada (efeito lifting).
Por isso, é útil para a pele muito seca e desidratada, como uma máscara para o rejuvenescimento da pele contra o envelhecimento e as doenças das articulações das mãos. Sem mencionar o fato de que ele é realmente muito bom!
Banhos de estimação para as mãos
Para melhorar a elasticidade da pele
2 litros de água morna - 2 colheres de sopa de óleo vegetal ou 1 colher de chá de amônia + 1 colher de sopa de glicerina. O procedimento foi realizado durante 15-30 minutos, 10-15 dias consecutivos.
Para remover o peeling
Misture partes iguais de suco de chucrute e soro de leite e mantenha as mãos nessa mistura por 10-15 minutos.
Contra rachaduras e calosidades
1 colher de sopa de amido a 1 litro de água. Tempo de exposição - 15 minutos.
Contra as mãos suadas
Diluir 1 colher de chá de sal marinho em 1 litro de água morna. Mantenha as mãos 5-10 minutos por dia, durante 10-15 dias.
Hidratante
Para 1 litro de água quente, adicione 1 colher de sopa de ervas: camomila, urtiga, tanchagem, sálvia (opcional). Tempo de exposição - 10-30 minutos.
Mask "Saborosa"
Aveia e Mel
Misture 3 colheres de sopa. colheres de sopa de farinha de aveia, 1 colher de sopa. colher de azeite, 1 colher de sopa. uma colher de leite, 1 colher de chá de mel. Aplicar peso em suas mãos - por uma hora, para o melhor efeito pode usar luvas.
Óleo de ovo
Misture 1 gema de ovo, 1 colher de sopa de óleo vegetal, uma hora uma colher de mel. Esfregue as mãos por 15-20 minutos.
Mel e gema de ovo
Misture a gema de ovo, uma colher de farinha de aveia e 1h 1stolovuyu uma colher de mel. Lubrifique as mãos com a composição e usar luvas de pano. Lavar depois de 15-20 minutos.
Batata
Cozinhe as batatas 2-3, triturá-los com leite. Aplicar mingau em suas mãos ou colocar as mãos na massa esfriar.
