O inquérito deve passar e para identificar contra-indicações se submeter a procedimentos cosméticos (wraps de drenagem linfática), reações alérgicas aos ingredientes de embalagens especiais (café, citrinos, mel). Necessariamente consulta e nutricionista com quem discutir um menu áspero para combater a celulite.
Exercícios realizados com halteres melhor deixar até que a celulite começa a desaparecer a partir de suas canetas. Construir músculos e pele solta - isso também acontece e parece, para dizer o mínimo, não muito. E para começar a colocar na piscina. Natação e hidroginástica - uma ótima maneira de recuperar a forma e gradualmente se livrar da celulite em suas mãos.
Todos os dias você precisa beber até 3 litros de puro ou mineral (em qualquer caso, não carbonatadas) água (chá e café não contam, mas não deve ser abusado). Em vez de suco de ready-made é melhor para passar para fresco. Ou apenas comer muitas frutas e legumes. Será útil e legumes. Naturalmente, é necessário abandonar a doce e gorduroso (ou reduzir o uso de tais produtos a um mínimo). Conservas e produtos pasteurizados também é melhor não comer, preferindo fresco.
Se você não contraindicada tratamentos de beleza, você pode entrar em contato com o salão de beleza ou fazer compressas em suas mãos sozinho. Massagem mel muito útil, durante a qual o mel, uma vez que é conduzido para os braços. E não se esqueça sobre as visitas regulares ao banho ou sauna. Mesmo um par de minutos gastos na sala de vapor, você vai ajudar.