Primeiro de tudo, prestar atenção à fonte de sua inveja, consegue o que quer não é, em geral, mas especificamente. Se você não dá a paz uma figura vizinho Slim - mantenha o seguinte: ir para a academia, manter um estilo de vida saudável, não só valorizar inveja estéril. No namorada deslumbrante e muito caros botas? Reunir em um punho, para tentar salvar, não gastar dinheiro para nada, no final, para ganhar algum dinheiro - e em breve você será capaz de comprar o objeto de seu desejo.
Envy come uma pessoa feliz? Pense em si mesmo, sobre as razões para o seu estado infeliz. Analisar, manter diálogo interno honesto com eles - e a resposta será encontrada. E então, neste caso, você só vai ter uma coisa para encontrar uma maneira de alcançar a felicidade, para avançar nessa direção, esquecendo a inveja preto.
Acontece que o ciúme completamente desmoralizar a pessoa deixa de respeitar-se, não vê saída para o impasse. Você pode tentar começar a viver uma nova página a partir do zero. É difícil, mas possível. Tente mudar o seu entorno, amigos, se possível, e local de residência. Radicalmente mudar o estilo de vida, selecione uma nova imagem de si mesmo, renunciou ao passado e sem medo passo para o futuro. Deixe para trás o ódio, a raiva, o ressentimento (e inveja para além dela).
Às vezes, quando o ciúme sobe para a garganta, é útil para lembrar aqueles que são muito piores do que você pensa que você tem: em seus méritos, talentos, rico mundo interior. Você não tem que se esconder na sombra de outra pessoa - você é uma pessoa auto-suficiente. Felicidade, sorte, vida plena - em suas mãos. E simplesmente não há razão para invejar.