Para ajustar o medo de comunicação que vem desde a infância, é preciso esforços para aumentar a auto-estima dirigir. Encontre uma maneira de realizar seus talentos e alcançar grande importância e respeito. Após receber a confirmação de sua importância, você finalmente se sentir que não é pior do que as outras pessoas, e ser capaz de comunicar com os outros em pé de igualdade.
Em outros casos, o medo de comunicação resulta de relações pouco desenvolvida, com um parceiro. Tendo ido através da dor e humilhação, o homem começa a temer dos outros, parece que tudo vai doer. É oportuno lembrar outro exemplo - o filme "Dormindo com o Inimigo", com Julia Roberts no papel-título. Bem, se, como sua heroína, logo a sorte de encontrar alguém que vai rever a experiência negativa. Caso contrário, saia têm a sua própria.
Papel positivo enorme jogar médico psicanalista que posodeystvuet na libertação do negativo, interferindo para restaurar a confiança no mundo e estabelecer relações normais. Naturalmente, um trabalho considerável para ser rápido e que vai esticar durante pelo menos vários meses. No entanto, não é a recuar, e você vai passar por este caminho.
Superar suas fobias, entre em contato com as pessoas na internet. Em primeiro lugar, por e-mail, em seguida, através de ICQ, então você pode aprender e Skype. Para todos os seus defeitos mundo virtual - um grande treinador de comunicação para tímido e desconfiado de pessoas. Tente de novo e de novo, e uma vez que você sentir que muro invisível que impede o estabelecimento de relações normais, desabou no mundo real.