Outro pés merznuschih razão pode ser um problema com o coração. Há uma fraqueza, fadiga, falta de ar e inchaço.
Se em pés cronicamente frios marcada diminuição na sensibilidade, pode ser uma indicação de diabetes ou problemas de tireóide. Deve consultar um médico e submeter-se a pesquisa necessária para diagnosticar a doença e começar o tratamento.
Os pés podem ficar frio por falta de gorduras e vitaminas, especialmente A e E. Ele ajuda a nutrição e ingestão de complexos vitamínicos.
Também causar pés de congelamento pode ser sapatos pequenos ou estreitos. Em tais dedos sapatos quase não pode mover seus pés e começar a supercool.
Assim, os pés frios - isso é uma conseqüência de alguns problemas. Portanto, devemos tentar encontrar e eliminar a causa do desconforto. Quem sofre de pés merznuschih, recomenda-se a abandonar completamente os maus hábitos como o tabagismo eo abuso de álcool afeta negativamente os vasos sanguíneos. Ducha diária é eficaz em tom vascular reduzida. Ele deve ser tomado pela manhã e à noite. Recomenda-se que a auto-massagem nos pés, andar descalço, a atividade física suficiente. Será que também ajudam a regular sauna ou banheira.
A medicina tradicional recomenda pelo frio elevada ao longo do tempo para o álcool compressa pés merznuschih. Primeiro aquecer os pés em uma bacia de água quente. Em seguida, limpe os pés secos e colocar meias embebido em álcool ou vodka. Top puxar meias de lã mesmo.
Pernas Merznuschim ajudar pimento vermelho. Ele tem uma propriedade de aquecimento. Polvilhe um pouco de pimenta em suas meias ou lubrificar infusão pé pimenta vodka.
Nos pés de graxa frio antes de ir para fora ou texugo gordura nutrievym.