Tratamento voz encolhido em casa
Tente beber bastante líquido quente. Bem adequado para aquecer o leite com mel, chá com ervas, compotas de frutas. Prazer em ajudar vinho quente ou cerveja em pequenas quantidades - o suficiente para beber um copo de bebida todos os dias, a menos que você está a tomar medicamentos que não podem ser combinados com o álcool. Outra ferramenta de emergência confiável para resolver rapidamente o problema - 50 g de brandy morna ou quente com três gotas de suco de limão e 3 colheres de chá mel. Em geral, tente não usar bebidas frias, enquanto você não vai voltar voz.
Você também pode usar a água de lavagem, mas é muito importante para garantir que a sua composição não está incluído refrigerante, porque ela só vai irritar o bando.
Se você precisa retornar um voto para um ou dois dias, utilize a ferramenta especial, que é usado até mesmo alguns cantores de ópera. Tome figos, cortados ao meio, retire a polpa, adicione um copo de leite, mexa e, em seguida aquecido, mas não fervente. Recebimento de recursos deve beber metade de um copo de quentes 6-7 vezes ao dia.
Para agilizar o processo, preparar um anti-séptico bucal especial. Para fazer isso, tomar 500 ml de leite, acrescente 100 gramas de cenouras esfregou juntamente com suco de cenoura distinto, em seguida, ferver o líquido para ferver por 7-10 minutos. Coe o leite, em seguida, deixe esfriar um pouco e usá-lo para fazer gargarejo. Recomenda-se a utilização de um meio de 7-8 vezes por dia. Do leite que você pode beber com cenouras.
Uma boa ferramenta para o tratamento da voz encolhida é caldo de cebola. Despeje em uma tigela ou uma pequena panela com 150 ml de água, em seguida, colocar de volta 2 colheres de chá açúcar e cebola picadinha. Coloque a mistura em fogo baixo e cozinhe, mexendo sempre, até que ele até você perceber que os pedaços de cebolas estejam macias. Em seguida, a ferramenta que você precisa para se refrescar. Beba 1 colher de sopa cebola caldo de 3-4 vezes por dia antes das refeições. Se você quiser agir rapidamente significa, adicione a 2 colheres de chá mel.
Ferramenta eficaz na luta contra a voz encolhido são inalados. Compre no seco extrato de camomila, limão e eucalipto farmácia, adicione água fervente, misture, em seguida, respirar o vapor por 10-15 minutos. Repita 3-4 vezes por dia para conseguir o efeito desejado. Você também pode usar Yarrow e calêndula - e, em seguida, e mais são vendidos em uma farmácia. Essas ferramentas também ajudam a efetivamente resfriado e tosse, assim você pode fazer inalação, independentemente do que a causa da perda da voz.
Os cantores de ópera para uma rápida recuperação da voz usar outra ferramenta eficaz. Você precisa se preparar gemada de um ovo e despeje em um copo de 25 gramas de conhaque, mas não mais. Então, lentamente, sorve deve beber aguardente, depois beber gemada. Seguindo este procedimento, acredita-se que usar suéter de lã quente, enrole a garganta e não se esqueça de manter o silêncio por algumas horas e, de preferência até a manhã seguinte. Se você precisa de algo para dizer aos membros do agregado familiar, é melhor para notas de câmbio.
Voz encolhido tratamento nuances adicionais
Mantenha o seu pescoço quente. É aconselhável usar um lenço macio quente ou passar mais tempo debaixo das cobertas. Quanto mais tempo você gasta no ar frio, frio ou respirar, menos eficaz será o tratamento.
Nem vale a pena falar com um sussurro - lembre-se que sussurro causa muita tensão ligamentos. Também não é recomendado para a respiração bucal. Se você tem um resfriado, tentar o mais rapidamente possível para se livrar.
Se você perceber que a voz está apenas começando a se pôr, e na garganta dói um pouco, começar imediatamente o tratamento. Uma das maneiras mais simples e eficazes ao mesmo tempo - o uso de "tratamentos térmicos". Ligue a água quente - a quente, o que você pode suportar, sem sentir dor intensa - e, em seguida, por 7-10 minutos, segurando as mãos sob ele para que o jato desceu do cotovelo para baixo para o pincel. Em seguida, limpe cuidadosamente a pele, usar um pijama de mangas compridas, deitar na cama e beber um copo de chá quente com limão e mel, e depois dormir um pouco sob um cobertor quente. Quando você acorda, deve melhorar a saúde e voz - para se recuperar.
Excessivamente ar seco é prejudicial para os ligamentos enfraquecidos. É por isso que recomendamos que você use um umidificador durante o tratamento, de modo a não agravar a situação. Se você não tem um umidificador, use pelo menos um recipiente com água quente. Ela irá gradualmente evaporar, aumentando o nível de umidade.
Quando a voz se senta indesejável cantar, falar ou mesmo para sussurrar, mas não estão limitados a estas proibições. Não é recomendado para ouvir obras vocais - ambas as músicas e audiobooks. O fato é que quando uma pessoa ouve, ele vai apertar automaticamente as cordas vocais, e como resultado fica mais voz. Não é desejável para ler se você está acostumado a pronunciar as palavras para si mesmo. Ouça a música instrumental, a abundância do descanso.