A água do mar é similar à composição do plasma de sangue humano. Procedimentos baseados no uso da água do mar natural ou artificial (de sal marinho reconstituída), são a base de talassoterapia. Chuveiros, piscinas, hidromassagem, inalação pode ter um efeito revitalizante sobre diversas doenças. Efeito tônico de banho de mar depende da temperatura da água.
O ar do mar está saturada com íons de prata e é capaz de combater infecções melhores do que os antibióticos convencionais. Amplamente conhecido pelo seu efeito positivo sobre a glândula tiróide, é testado nas condições usuais de deficiência de iodo.
Psammotherapy - tratamento de areia do mar. Foi amplamente utilizado na Grécia antiga. Balneology Soviética também encorajou ativamente para andar na areia quente, combinando esta caminhada com o pé na canela na água. Tais banhos de contraste são benéficos para o estado dos grandes vasos do corpo, ajudar a melhorar a condição geral e ajudar nas doenças do sistema músculo-esquelético.
Algoterapia - a utilização de algas do oceano nos últimos anos tem se tornado cada vez mais popular, devido às novas tecnologias de seu processamento. Algas usar como aditivos alimentares em cosméticos. Passe wraps e aplicações com diferentes tipos de algas. O seu efeito benéfico associado com propriedades anti-oxidantes. Estas plantas marinhas são capazes de retardar o processo de envelhecimento, tem efeito anti-esclerosada, ajudam a refrescar e rejuvenescer a pele. Algas como cremes dissolvidos na água do mar, permitindo deste modo a recepção de diferente temperatura do banho de algas.
Dieta baseada em marisco adequadamente seleccionada, eficaz no tratamento de obesidade. Micronutrientes únicas enriquecer significativamente o corpo humano e dar vitalidade.