Causas e fatores predisponentes
Gota geralmente ocorre em lesões do fígado e rins e é associada com a digestão prejudicada e a excreção de ácido úrico, que é depositado nas articulações, cartilagem e tecidos sob a forma de cristais. Contribui para o desenvolvimento de álcool gota, comer em excesso, excesso de peso. E ao mesmo tempo o seu declínio acentuado também pode provocar a doença. Definitivamente há uma predisposição genética para a gota, mas com o estilo de vida e prevenção da doença direito não pode ser mostrado.
Os sintomas de gota
A progressão da doença é gradual, o primeiro sintoma é a dor na articulação do dedão do pé (conhecido como um osso da perna), precedida de caminhada prolongada, sapatos desconfortáveis (sapatos estreitos ou de salto alto). Dor abrupta pode fazer uma parada na rua e esperar por ele diminuiu. Os sintomas iniciais podem desaparecer por alguns anos e aparecem novamente, mas mais nítidas e com vermelhidão e inchaço ao redor da articulação devido à inflamação. Também pode haver aumento de temperatura local e global. Esta dor já exige atitude gentil para com o conjunto, ou seja, imobilidade e descanso.
Tratamento da gota
Gout raramente presta-se a uma cura completa, mas com a ajuda de algumas medidas terapêuticas e dieta pode impedir seu posterior desenvolvimento e para reduzir a frequência dos ataques. Durante a artrite gotosa aguda prescrever medicamentos que reduzem a dor e inflamação, bem como os níveis sanguíneos de ácido úrico. Para proporcionar descanso completo conjunto. Quando a gota o aumento da ingestão de fluidos é necessária para reduzir continuamente a concentração de ácido úrico e impedir a sua cristalização.
Refeições para a gota
A grande importância no tratamento da gota dieta pertence, ou seja, moderação no comer e eliminação de produtos, provocando maior desenvolvimento da doença. Estes incluem produtos que contenham bases purinas - um peixe gordo grelhado e carne, órgãos internos de animais, peixes, cogumelos, caldo, azeda, couve de Bruxelas, feijão, chá forte e café, cacau, álcool, ovos, leite (com exceção de cabra) . É necessário limitar a ingestão de sal.
A dieta deve ser dominada por alimentos de origem vegetal laticínios. Carnes e peixes devem ser consumidos não mais do que duas vezes por semana e cozidos, sem sopa ou cozido no vapor. Boa ação sobre o estado do corpo para a gota ter bagas: groselhas vermelhas e pretas, cranberries, morangos, cerejas. Maçãs não menos útil e alho.
Entre crises de gota útil exercício moderado curta (natação) e prevenção da recidiva (alimentos e regime de beber).