Sanguine como comunicação. Portanto, eles são os mais adequados esportes de equipe. Futebol, basquete e vôlei são ideais para pessoas que desejam combinar a comunicação com formulário de suporte. Em esportes de equipe, além do desenvolvimento de resistência e de vários grupos musculares treinados agilidade e coordenação.
Os fãs de esportes com "explosivo" caráter ajuste sprint, halterofilismo, natação, FINA, bem como de sprint ciclismo. Para estes esportes exigem força "explosivo", de modo colérico pode jogar com segurança para fora toda a sua energia acumulada no ginásio. Nesses esportes para reforçar ativamente e até mesmo aumentar no volume de quase todos os músculos do corpo.
Também preste atenção aos objectivos prosseguidos pelo atleta, a escolha do esporte. Se o objetivo é aumentar a força e ganho muscular, você pode escolher o halterofilismo, powerlifting ou musculação. Aqueles que desejam melhorar a sua flexibilidade deve referir-se a esportes como a ginástica.
Em geral, você deve escolher o esporte, que é a alma. Se você gosta de assistir futebol e seguir a sua notícia, por que você não sai para jogar futebol. Se você é louco sobre a luta contra Fedor Emelianenko, você precisa escolher para si algo rígida. Combate Sambo e Brazilian Jiu-Jitsu servi-lo neste caso. Em geral, ouvir a si mesmo - e para o esporte que você gosta, lhe trazer mais benefícios.