A fim de escolher o direito tênis de corrida, é necessário prestar atenção à capacidade do modelo de depreciação. Esta é a função mais importante de sapatos de corrida - ajuda a reduzir a carga sobre a coluna vertebral e aliviar a pressão de vinda em pé. Os amortecedores mais avançados para tênis de corrida equipados com air bags e as molas, que está localizado sob o calcanhar.
Bons tênis de corrida deve ser o encosto fixo leve, confortável e durável. Para fazer isso, sneakers devem estar equipados com lacing, não Velcro não deve ser! Deve prestar atenção para a altura dos sapatos - ele deve ser abaixo do tornozelo.
No tênis de corrida única não deve ser costurado e colado. Por isso, é necessário examinar cuidadosamente ténis resistência da camada adesiva. Deve prestar atenção ao perfil do pé - uma boa base para ser um ligeiro aumento no calcanhar, arco muitas vezes deve ser suavemente curvada para cima.
Se você decidir escolher tênis para correr em baixa velocidade, em seguida, a parte da frente do pé deve ser um encarte especial, destinada a suavizar o golpe, e ranhuras especiais bar flexível e rígida sob o arco do pé.
Preste atenção aos materiais de que feitas as solas dos tênis e mezhpodoshva. Usado para a fabricação de poliuretano e mezhpodoshvy etilvenilatsetat. Estes materiais são caracterizados por densidade, resistência e leveza. A sola é feita de borracha e espuma de borracha de carbono. TOP devem ser feitas de materiais naturais: couro, algodão.
Palmilha sapatos de corrida deve ser realizado com uma pequena protuberância, que se destina a reduzir a carga sobre a coluna vertebral. Deve ser facilmente removido do sapato para ventilar e seco.
Não se esqueça de cuidar adequadamente de sneakers - limpá-los regularmente e seco.