Dieta para resfriados: como acelerar a recuperação

Dieta para resfriados: como acelerar a recuperação
 Oportuna tratamento correto de resfriados e dieta organizado vai ajudar a recuperar rapidamente.

Dieta para resfriados, em vez de dieta, e requer apenas alguns ajustes para os habituais dieta humana resfriados menyu.Optimalnym considerados refeições divididas - 5-7 vezes ao dia. Neste caso, a comida é melhor absorvido, o paciente está ficando melhor.

Se a doença catarral ocorre a baixa temperatura, a dieta especial que você não pode ficar com ela. Às vezes recomendado para limitar o uso de leite, especialmente se a pessoa um forte resfriado. Acredita-se que o leite pode aumentar a secreção de muco, que pode levar a congestão nasal ainda maior. Especialistas aconselham neste período a abandonar o fatty junk food, eliminar fumados, condimentados, alimentos em conserva.

Quando a temperatura aumenta, o paciente está sem apetite, ele se recusa a comer, é melhor não forçá-lo a comer. Às vezes, até mesmo as crianças se recusam a comer, se a doença é bastante difícil. Mas certifique-se de que o paciente é obrigado a usar bastante líquido. Este é um pré-requisito para a recuperação do líquido (suco, compota de frutas, suco, água quente, chás de ervas) pode rapidamente trazer o corpo de vírus, toxinas e promove a cura. As bebidas podem ser cozidos sozinho. Mais vitaminas permanecer no suco de cranberry se você esfregar as bagas por uma peneira, o suco resultante misturado com açúcar e mash, ferver a água. Na resultante arrefecida caldo despeje o suco com o açúcar, mexa - suco pronto.

Se o paciente está aliviado e quer comer primeiro oferecer-lhe uma refeição leve: Salada, maçã ou suco. Mas os médicos não recomendam abandonar completamente comida para as pessoas idosas, bem como sofrendo de doenças cardiovasculares (distonia vascular, hipotensão), se o açúcar no sangue é reduzido ou a pessoa está muito enfraquecido. Coma em tais casos, é necessário. Se o paciente quer um prato de peixe ou carne, você pode fazer um suflê ou luz por um par de hambúrgueres. Vegetais podem ser amassada. Os pratos devem ser temperatura moderada, nem muito quente nem muito frio.

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