O segundo tipo de ervas exibe o corpo do excesso de líquido e toxinas prejudiciais. Banana, folha cranberry, bardana, Cavalinha tem um efeito diurético e perfeitamente limpar o corpo das toxinas. Antes de iniciar o uso de ervas, você deve consultar com seu médico.
O terceiro tipo de ervas normaliza o fígado e vesícula biliar. Estas plantas incluem dente de leão, barberry, Immortelle. Se você beber estas ervas pode melhorar o metabolismo, enquanto que a gordura não vai ter tempo reservado.
Buckthorn, ruibarbo, erva-doce, alcaçuz limpar os intestinos, apoiando assim o peso normal. Estas ervas são um ótimo complemento para a dieta e descarga dias.
O último tipo são ervas tônicas. Ginger, lemongrass, alecrim e ginseng vai dar energia e mobilidade. Quanto mais o corpo gasta energia, mais rápido vão os quilos extras. Mas estas ervas têm um negativo - eles estimulam o apetite.
Nas farmácias, você pode comprar um simples chás de ervas, incluindo todas as categorias de ervas. Para preparar a bebida para derramar água fervente uma colher de sopa de ervas, descansar por 15 minutos e tensão.
Para fazer chá de ervas em casa, você precisa levar em uma planta de cada categoria e misture. Além disso, uma colher de ervas derramar um copo de água quente e deixe repousar por 20 minutos. Esse caldo diluído de água fervida e tomar 2-3 vezes por dia para 100 ml por dois meses.
Perder peso desta forma não é difícil e despesas elevadas. Embora o resultado não virá tão rápido quanto a dieta. Antes de começar a beber ervas, você deve consultar o seu médico. Afinal de contas, cada uma das ervas têm contra-indicações.