Pepinos para perda de peso, reabilitação e melhoria da externo

Pepinos para perda de peso, reabilitação e melhoria da externo
 Ao contrário de todos os tipos de cabaça e Benincasa, que estão entre os mais incomum e raro para nossos alimentos latitude sabor pepino todo mundo sabe. Sem janelas, sem portas, sala superior cheio de pessoas. Graças a este enigma crianças antes da idade escolar aprender sobre a existência de vegetais verdes. E as pessoas mais velhas em pleno uso para cozinhar versatilidade pepino grande variedade de pratos. Talvez o pepino pode ser comparado com o óleo. Apenas petróleo, dizem que você não pode estragar mingau e pepino é improvável ter sucesso para estragar quase qualquer salada. No entanto, não é versatilidade pepinos apenas que eles podem ser utilizados para a preparação de muitos pratos. Este vegetal é versátil e os seus efeitos positivos sobre o corpo humano. Quais pepinos propriedades úteis vai encontrar uma revista feminina JustLady.

Você sabia que nós realmente usar na forma imatura do pepino? E isso não é absolutamente causar desejo de crescer um pouco mais pepinos no jardim ou no peitoril da janela. Comer pepino em uma forma imatura - a norma. Até mesmo o nome grego de pepino "aguros" é traduzida em russo como "imaturo". Mas os fatos interessantes sobre pepinos movimentar ainda algumas propriedades interessantes deste vegetal popular.

Pepino Beleza

Barata e eficiente. Foi, assim, agir sobre a pelepepinos, propriedades úteis o que ajuda a clarear, o tom, a pele lisa, clara e fecha os poros.

Por exemplo, para a limpeza e, em seguida, reduzindo a pele oleosa pode usar pepino loção. Para a sua preparação necessita metade de um pepino que deve irritar e misturar na proporção 1: 1 com vodca. Após esta loção é necessário para infundir durante 4 horas.

Mas os donos da pele seca é mais jelly pepino adequada, que incluiu vodka é substituído pelo leite. No entanto, o processo de fazer esta ferramenta também é diferente do processo de preparação da loção. Corte em círculos finos metade de um pepino e colocá-los em um copo meio cheio de leite. Deixe o leite de se configurar um par de horas, e então você pode usá-lo de forma segura para limpar a pele seca. Mas não se esqueça que os ingredientes que compõem esta geléia, não causar uma vida útil muito longa (cerca de dois dias).

Existe um agente de limpeza sobre a base dos pepinos para pele normal? É claro, a preparação é muito simples. Moer pepino ralado tantos que, no fim, virou 4 colheres de sopa de pasta e, em seguida, despeje duas xícaras de água fervente lama e deixe repousar por cerca de 4 horas.

Suave e clarear a pele pode estar usando máscara de pepino para a preparação de que os proprietários de pepino ralado fino da pele oleosa pode ser misturada com ovo batido, e os proprietários de pele seca - com creme azedo. Aplique a máscara por 20-30 minutos, e nos gloriamos aparência refrescada.

Pepinos para perda de peso, reabilitação e melhoria da externo

Pepinos: benefícios para a saúde

Muitas vezes não pensamos sobre o que comer. Mas consumíveis diários produtos disponíveis também pode ser muito útil. Isso significa que o seu número pode ser aumentado na dieta, ajudando, assim, a permanência do corpo em boa forma.

Por exemplo, os pepinos são capazes de normalizar o equilíbrio ácido-base, que é muitas vezes movido devido ao grande consumo de proteína. Ele desloca-se para o lado ácido, o que significa que o corpo torna-se mais vulneráveis ​​a bactérias patogénicas. Então comer pepinos, e construir reações que ocorrem no corpo.

Pepino também útil para os dentes e gengivas, como eles são capazes de reduzir a dor dentária e inflamação das gengivas. E eles são usados ​​para normalizar o estado de doenças cardiovasculares, acompanhada por edema. Devido descongestionantespropriedades úteis pepinos o facto de que este vegetal é um excelente diurético.

Considera-se que os pepinos são também úteis na artrite e hipertensão.

Pepinos para perda de peso

Perda de peso - uma questão separada. E cada nova frase que algum produto torna possível perder peso, é discutido com cuidado especial. Mas ambos querem aumentar apenas ligeiramente o consumo de um produto, e obter um milagre na forma de reduzir o número de centímetros na cintura.

Na verdade, todos já sabiam que apenas a introdução da dieta de um produto é ineficaz para a perda de peso, mas que as medidas gerais, uma das quais é aumentar o consumo de um determinado produto pode realmente dar um resultado surpreendente.

Um desses produtos que ajuda a perder peso, é o pepino. "Dieta pepino" - isto não é uma suposição ou um mito, mas é razoável do ponto de vista científico o fato. E que a razãopepinos para perda de peso realmente eficaz, um pouco.

Em primeiro lugar, pepinos têm a capacidade de melhorar a digestão, acelerando o movimento do alimento através dos intestinos. Estas propriedades benéficas associadas com teor de pepino de celulose, ácidos orgânicos, de potássio, de cálcio, fósforo e outros elementos que aumentam o processo de digestão. Isto significa que o vegetal verde popular, bastante eficaz pode ser utilizado para dias de jejum.

Em segundo lugar, um novo pepino contém ácido tartrónico, que tem uma incrível capacidade de impedir a conversão de carboidratos em gordura.

Em terceiro lugar, pepino 95% é composto por água estruturada. Parece não ser apenas beber água, mas, ao mesmo tempo, um pouco mais calorias que você começa.

É claro que ter em mente que substituir completamente pepinos outro corpo precisa de alimentos não pode.

Como se costuma dizer, uma série incrível. E talvez, antes de pesquisar as propriedades úteis de frutas e legumes no exterior, é necessário para o uso pleno das propriedades benéficas disponíveis, populares e legumes muito saborosos?

Inna Dmitrieva

Tags: pepino, perda de peso, melhoria, reabilitação