O significado da dieta Kremlin na ausência de rigorosas restrições alimentares - com exceção de uma proibição total sobre o consumo de alimentos ricos em carboidratos. Supõe-se que o corpo vai substituir os carboidratos perdidos processamento reservas de gordura energia. Essa dieta para provar comedores de carne - o seu produto favorito refere-se à resolução e sujeito dificuldade especial desta maneira de comer, eles não sofrem. Falta de doces fardo pesado vai cair sobre os ombros dentes doce - sem açúcar, bolos, mesmo doce de fruta deve ser removido da dieta. E conformaram com a perda seria longa - a dieta Kremlin lentamente a dar resultados, mas muitas vezes a abstinência a longo prazo torna-se uma forma permanente de vida.
As pessoas que aderem à dieta Kremlin, não experimentam a angústia de fome - produtos de proteína são bem saturar o corpo por um longo tempo são processadas, fornecendo o corpo com energia por várias horas. A dieta não se torne escassa - uma variedade de carnes, vegetais e frutas pratos não permitem alimentar a perder o interesse. Disclaimer de pratos de carne e sobremesas doces tradicionais facilmente aceitos na presença de uma gama suficientemente ampla de produtos autorizados.
A eficácia da dieta Kremlin confirmou depoimentos de pessoas que conseguiram perder peso, e essa perda se manteve estável - libras não retornaram algumas semanas mais tarde. O problema da falta de minerais e de deficiência de vitamina pode ser resolvido através do aumento da gama de legumes na dieta ou se receber uma complexos vitamínicos.
Possíveis problemas, à espreita de dieters na dieta Kremlin, são a exacerbação de doenças crônicas do coração e vasos sanguíneos. Aqueles que têm problemas com os rins, fígado e intestinos, é melhor abandonar a dieta Kremlin. Para evitar a ocorrência de graves problemas de saúde na decisão de considerar a adesão à dieta Kremlin, deve tomar parte terapeuta, que possui as informações sobre o estado de saúde humana.