Cabbage Soup Diet

 O repolho é muito benéfico para os legumes do corpo humano, que inclui uma grande quantidade de vitamina B e C. Comer repolho pode profilaktirovat doença cardíaca. Além disso, é muito útil para pessoas que sofrem de gastrite ou úlcera gástrica. Além de suas propriedades medicinais, repolho é também uma mulher muito famosos. Pode ser consumido em quantidades ilimitadas, sem causar danos à figura. Não é à toa que ela repolho baseado construiu uma das dietas mais populares.

Existem vários tipos de dietas repolho, que são tipicamente concebidas para não mais do que 10 dias. Apesar do facto de uma parte do repolho uma grande quantidade de minerais úteis para o corpo, é limitado longo do tempo não é recomendado.

Todos dieta repolho são algumas regras gerais que devem ser observados. Só assim você será capaz de obter resultados positivos.

Durante o repolho dieta é estritamente proibida de usar:
-sahar e sal;
-alkogolnye bebidas;
-konditerskie e farinha produtos.

Durante o repolho dieta pode ser em quantidades ilimitadas de beber chá verde e comer folhas de couve. A ração diária é permitido adicionar um ovo, cozido e um pouco magra carne cozida. Além disso, não proibiu o uso de sauerkraut ou salada de repolho com a adição de óleo de oliva.

Você vai ver os resultados rapidamente. Cabbage Soup Diet é, porém não o mais rápido, mas bastante eficaz. Durante 10 dias, você pode se livrar de quilos extras 8-10.

Também não se esqueça de que a dieta, mesmo que seja bastante equilibrada - é sempre estressante para o corpo, para abusar dela, em qualquer caso impossível, caso contrário, pode levar a resultados desastrosos.