Purgação
Durante os três primeiros dias de mono-dieta e observar a manhã uso diário e à noite duchas caneca ou fazer um curso kolonoterapii de três dias. O que você pode comer? A sua escolha durante o dia você pode beber meio litro de iogurte por 6 recepções, comer um, 5 kg de maçãs ácidas, 2 kg de pepinos frescos ou 200 g de queijo cottage fresco e 800 g de iogurte ou leite.
Diet. O que pode ser incluída na dieta
No quarto dia da dieta pode ser estendido. Coma frescos ou cozidos no vapor legumes, tempere com uma pequena quantidade de azeite de oliva. Beber 2, 5 litros de líquido. Além disso, você pode incluir na dieta de qualquer fruta exceto bananas e uvas passas, trigo, aveia, batata, frutas secas, produtos lácteos. Todos os dias devem ser adicionados aos alimentos 3 colheres de sopa de farelo.
O que deve ser descartado
Não pode comer carne de qualquer espécie e qualquer variedades, peixes, ovos, açúcar, sal, temperos, especiarias, caldo de carne, alimentos enlatados, carnes, lingüiça, queijo, café, chá forte, chocolate, cozimento, quaisquer produtos de panificação, doces, batatas fritas, fast food. Completamente excluídos da dieta de bebidas alcoólicas, na medida do possível desistir do tabaco.
Quanto tempo dieta
Por recomendação de um médico, você pode seguir a dieta de 10 a 15 dias. Durante este período, um intestino limpo diariamente via enema.
Quem não pode manter uma dieta
A dieta deve rejeitar aqueles que sofreram uma doença grave, as operações com grande perda de sangue, mulheres grávidas, lactantes, idosos, pessoas debilitadas. Se existem doenças sistémicas diagnosticada úlcera, gastrite, colite, enterocolite, e doenças inflamatórias do cólon, intestino delgado, recto, a dieta também deve ser abandonada.