Alguns pais, especialmente se usar óculos, resignar-se a este estado de coisas: o que você pode fazer, afinal, graças a Deus, não é uma doença, e não prejuízo. Mas existem exercícios simples e bastante eficazes que podem ajudá-lo a recuperar os músculos elasticidade olho perdido. E isto, por sua vez, ajuda a restaurar a visão normal. Deve-se ressaltar que esses exercícios são feitos em casa, e eles levam muito pouco tempo, a apenas alguns minutos por dia.
Antes de iniciar o exercício, a criança deve tomar uma posição confortável, é melhor - se sentar em uma cadeira com um encosto alto, inclinando-se sobre ele, e retire os óculos.
Deve ser lentamente, sem problemas, sem mudar a posição da cabeça, olhos traduzir para baixo. Então - como lentamente para cima. Pergunte ao seu filho, então ele tentou atingir o máximo "amplitude", mas sem o stress! Repita o exercício 6 vezes, então, depois de um breve descanso (menos de 2 segundos) - 6 vezes.
Em seguida, você precisa fazer o mesmo, mas não no plano vertical e horizontal, isto é, não abaixou e levantou os olhos, e "drive"-los de um lado para outro. O número de repetições e a duração da pausa - o mesmo.
É necessário concentrar alternadamente olhar para duas coisas, tanto perto e de longe. Por exemplo, para se sentar perto da janela, desenhar uma caneta de feltro sobre o círculo de vidro ou ponto. Primeiro, olhe para esta marca, então - por trás desta marca (madeira, parede da casa vizinha, etc.). O exercício deve ser repetido pelo menos 10 vezes, e depois - uma pequena pausa (como nos exemplos anteriores), e o mesmo número de vezes.
Revirando os olhos (sem problemas, lentamente), primeiro em uma direção e, em seguida, em outra direção. Four "volume de negócios." Em seguida - um feriado, como em outros exercícios, e repetir o "momentum".
Antes de começar a fazer esses exercícios, traz a criança ao oftalmologista. O médico vai lhe dizer se você pode dar ao seu filho é ilhós tais tarefas, e que lições podem ser complementados com um conjunto de exercícios.