Se a dor é o resultado de uma doença grave das articulações e conjuntivo, que devem ser tratados, resultando em sintomas desagradáveis desaparecer. O tratamento adequado pode ser prescrito apenas experimentou depois de estudar a análise e due diligence.
Por exemplo, reumatismo pode fazer wraps folhas de couve, folhas de bardana, mãe e madrasta. Também eficaz na redução de sal loções dor. Para fazer isso, uma solução de 3 colheres de chá de sal em um copo de água morna, molhe o curativo e amarre para joelhos ruins por 2-3 horas.
Ajudar a reduzir a dor no joelho tomar um banho com a adição de caldo de ervas. 1 litro de água necessária 7 colheres de sopa de erva seca ou coletar bardana, folhas de groselha preta, sucessão, orégano, trevo doce, cavalinha, brotos de pinheiro, tomilho. Tome banho terapêutico a uma temperatura da água de 40 ° C a cada dia ou a cada dois dias por 20-30 minutos.
Decocção para administração interna. Tomar 4 colheres de sopa da coleção de urtigas, mãe e madrasta, erva de São João, hortelã, camomila, sucessão, folhas de framboesa, cinquefoil, calêndula e tomilho, despeje 1 litro de água fervente. Tome ½ xícara 3-4 vezes ao dia durante 2 meses. Repetir o tratamento após uma semana de pausa.
Regularmente realizar exercícios simples que ativam o trabalho da cartilagem. Em decúbito dorsal em suas costas, dobre as pernas na altura do joelho. Você pode fazer exercício alternadamente ou simultaneamente com ambos os pés. Efetivamente fazendo uma das pernas "Bicicleta".