Abóbora para saúde e beleza

 Abóbora - um armazém de vitaminas. É fácil de produzir, e que é armazenado todo o inverno. Além das deliciosas sementes, você pode usar sua polpa. É rico em celulose, vitaminas (C, E, B1, B5, B2, B6), minerais, proteínas, gorduras, elementos vestigiais (ferro, potássio e cálcio) e hidratos de carbono. Devido ao alto teor de caroteno (5 vezes mais do que na cenoura), recomenda-se que as pessoas que tenham violado visão. A vitamina B6, que está nele, vai contribuir para a hematopoiese. É um laxante, diurético, solevyvodyaschim produto e é muito útil para a pielonefrite, nefrite, prisão de ventre, inflamação do sistema urinário.

Os pratos, que incluem abóbora, ideal para pessoas que sofrem de colecistite, hepatite, enterocolite, hipertensão, cálculos biliares e aterosclerose. Suco de abóbora fresca é recomendável beber com doença renal e insônia. As sementes de abóbora ajudar a curar a prostatite, e em combinação com mel são anti-helmíntico.

Mas, como mencionado acima, a abóbora é útil não só para a saúde. De seus sucos e polpas sementes obteve excelentes cosméticos.

Hidratante Tonic

Suco de abóbora espremida impregnados de algodão ou um pedaço de gaze (que deve corresponder ao tamanho da face), coloque no rosto e manter por 15 minutos. É necessário efectuar este procedimento 20 vezes com uma frequência de 2-3 vezes por semana.

Máscara refrescante Universal

Ferva squash e esticar um par de peças para obter 2 colheres de sopa de aveia. Misturá-lo com gema de ovo e uma colher de mel. Aplique no rosto até que tenha arrefecido, e manter por 15 minutos.

Máscara Whitening

As sementes de abóbora são limpas e trituradas com água (em partes iguais). Em seguida, adição de mel em uma proporção de 2: 1, e a sobreposição resultante mascarar cada dia na face durante meia hora até até que o efeito desejado.

Máscara para pele oleosa

Crude abóbora ralada deve ser aplicado regularmente no rosto para acne, poros dilatados e pele oleosa. Enxaguar a máscara com água morna, e depois lave em frio (poros tão apertados).

Estas são receitas disponíveis de ordinário (na aparência), mas variada (em unidades) abóbora.