Na bebida a partir do fungo do chá contêm grandes quantidades de vitaminas, enzimas e ácidos orgânicos. Kombucha contém probióticos que melhoram o sistema digestivo. É também acelera o metabolismo, em que as gorduras e as proteínas presentes no corpo são processadas mais rapidamente.
No topo do que Kombucha ajuda a acelerar a eliminação de toxinas do corpo, por isso devem ser consumidos regularmente para prevenir a ocorrência de várias doenças.
Para perder peso é recomendado que tome um gole de chá fungo hora antes das refeições, e duas horas após as refeições - 1 vidro. Acontece que no dia em que você deve beber seis copos. Também é desejável para beber imediatamente depois de acordar. Ele estimula o metabolismo e todo o dia vai garantir um bom sistema digestivo.
A fim de alcançar maior efeito na perda de peso com um copo de chá fungo, devem ser limitadas em sua dieta, doce, farinha e gordura pratos. Não é ruim também, pelo menos, duas vezes por semana para o exercício.
Admissão Course Kombucha, a fim de emagrecimento deve ser de três meses, e cada mês é feito através de semana break.
Para preparar a bebida, tomar 3 litros de água, fervê-la, jogar em sete sacos de chá preto, retire do fogo e adicione 1 xícara de açúcar. Cobrir o recipiente com uma tampa e colocar-se arrefecer até à temperatura ambiente. Depois de arrefecer, despeje chá feito em um frasco de 3 litros e colocar o Kombucha. Cubra a abertura do frasco com um pano limpo e prenda com um elástico.
Mantenha bebida em temperatura ambiente em um local escuro. A temperatura ideal para o Kombucha é 20-27oS. Ele estará pronto em 8-12 dias.
Kombucha pode, em casos raros, causar reações alérgicas e distúrbios digestivos em pessoas suscetíveis a ele. Tenha cuidado também quando fabricado bebida - não pode ser cozido em uma panela de cerâmica para evitar o envenenamento por chumbo.