Como verificar a proteína

 Após a aquisição dos suplementos de proteína não se esqueça de verificá-lo. Em casa, é difícil de fazer. Verifique cuidadosamente a aparência, embalagem, qualidade de serigrafia, adesivos. Rótulo deve ser anexado qualitativamente, sem manchas de cola. O rótulo também deve incluir informações sobre o produtor e uma indicação da data de validade. As letras não deve sangrar no papel. As embalagens não podem ter defeitos, amassados ​​e arranhões. Após a abertura da embalagem, certifique-se que o pó contido nele friável e tem uma cor uniforme. A presença de aglutinação indica se molhar devido a vazamentos no pacote. Cor depende dos corantes em pó, mas ele vai se ajustar ao gosto particular do produto. Grit pó deve ser pequeno, assemelhando-se amido. A consistência de espessura, enquanto tenta mastigar o pó seco deve sentir o ranger característica.

Pegue uma pequena quantidade de pó e colocá-lo na língua. Produto de qualidade ao longo do tempo vai lembrar glúten, o que indica que ele contém uma proteína normal. Mesmo depois de algum tempo ele começa a ficar ao glúten dentes, gengivas e língua, de modo que ele não vai ser fácil para puxar para fora. Razmoknet proteína de baixa qualidade apenas uma confusão e não vai ficar de qualquer forma.

Tomar mais alguma quantidade de pó em uma colher e mergulho na água quente (60-70 graus) em uma proporção de 10-20 gramas de pó de 100-120 gramas de água. Bom produto imediatamente após a imersão em volume de água. Como resultado, a água vai se transformar em uma massa homogênea de branco, semelhante ao queijo cottage. Pobre proteína falso forma uma mistura turva com partículas assentam progressivamente para a parte inferior do vidro.

Algumas colheres do produto teste colocar no fundo de um recipiente e cubra com água fervente. A proteína contida na qualidade da proteína deve ondular imediatamente e tornar-se uma borracha ao toque. Para comparação, tentar aquecer o queijo num forno de microondas - o resultado da experiência é a mesma. Proteína de baixa qualidade com derramando água fervente vai começar a se dissolver com espuma abundante. Por isso, é melhor não usar tal produto, e jogue no lixo ou trazê-los para a organização de negociação, onde foi comprado.

E verifique se você está dentro de alguns meses de tomar proteína, mas não há mudanças, ao mesmo tempo que não acontece, então você bebe falso de alta qualidade.

Para garantir a compra de suplementos de proteína de baixa qualidade, não comprá-los nas mãos de pessoas desconhecidas. Tente comprar produtos de proteína em lojas de esportes especializados ou farmácias. O risco de comprar um falso nestes lugares é muito menor, mas ainda está lá. Portanto, novamente, verifique o aditivo adquirido.