Compre uma literatura especial, o que demonstrou claramente os exercícios realizados no solo em primeiro lugar. Saiba-los e, dependendo da sua experiência como um nadador, complementado com o treinamento físico de sua ala. Assim, nem todos eles são capazes de realizar traços das mãos, porque de plasticidade insuficiente do corpo (embora eles estão na água pode ser realizada sem qualquer problema). Preste especial atenção à respiração adequada ao nadar. Mostre como prender a respiração no caso em que uma pessoa é imersa em água.
Tente no banco para demonstrar como a flutuar, como posicionar suas mãos e pés e como eles remaram. Pergunte ao seu aluno a repetir depois de todos esses movimentos. É importante que é bom recordá-los e, em seguida, não tropeçar aleatoriamente, derrubando a respiração.
A tarefa mais difícil - para lidar com o medo de espaço água. Método do avô (o barco - o meio do rio - Emissões - flutuou) não é adequada para um adulto. Em primeiro lugar, nem todos concordam com este procedimento. E em segundo lugar, você pode simplesmente não têm tempo para salvar um afogamento, se for muito pesado, ou se você não tem habilidades especiais.
É por isso que você não deve forçar a questão. Passe as primeiras lições na água rasa, mantendo cuidadosamente o estudante. Você pode usar todos os tipos de dispositivos: círculo, placa colchão. Isso é para garantir que ele sentiu que a terra vai literalmente debaixo dos pés, não há nada para se preocupar. Especialmente se você estiver nas proximidades.
Aos poucos, desenvolver e profundidade, mantendo ainda estudante e está constantemente ao seu lado. E só quando você sente que o medo de água deixado para trás, você pode afrouxar o aperto um pouco, e depois deixar ir completamente de sua ala na navegação independente.