Se você decidir fazer este esporte incrível, então primeiro você precisa determinar os braços e clube. Em seguida, aprender as técnicas de movimento ao longo do caminho, aplicando injeções e conduzir a defesa. Os principais métodos de esgrima considerado posição de combate, se move para trás e para a frente e os ataques, bem como a capacidade de manter uma arma. Como você vai implementar cada ação depende das armas, porque o que é bom para a espada, não pode ser adequado para sabre.
Aprenda os conceitos básicos de cercas podem ser individualmente (com a ajuda de professores contratados) ou cursos ou clubes desportivos onde você organizar disputa duelo. Para estudar as técnicas de esgrima é atribuída uma média de três a quatro meses (dependendo da frequência de formação). Então você admite a disputa ou luta de treinamento com outros estudantes. O estágio final de desenvolvimento é participar de competições realizadas pelo clube.
Para aulas de esgrima cuidar de engrenagem: agasalho, sapatos de desporto, armas, luvas de formação de máscara e curativo que protege o peito. By the way, que o treinamento foi realmente equipamentos segura deverá ser aprovada pela Federação Internacional de Esgrima.
Ferramenta Nota para aulas de esgrima é caro. Por exemplo, a folha vai custar 60-80 euros, e em cerc o revestimento 900 a 9000 rublos. Primeira classe rapier você dá o seu treinador. Na primeira, você também será dado luvas, máscaras, babadores, mas os esgrimistas mais experientes usam suas armas.
Nas escolas esportivas para crianças e adolescentes primeiras aulas do ano geralmente envolvem esgrima desenvolvimento físico geral da criança. É dada muita atenção aqui capacidade aluno a se concentrar. No segundo ano já começa a cercar diretamente.