No calor e frio: massagens quentes e frios

No calor e frio: massagens quentes e frios
 O efeito terapêutico e tónico, com base no mecanismo de regulação térmica do corpo, tem raízes muito profundas. Basta lembrar, por exemplo, a tradição do banho russo com uma vassoura de vidoeiro, natação no gelo, sauna finlandesa, jacuzzi japonês.
 O efeito da temperatura é agora amplamente utilizados spas e clínicas de massagem: criomassagem (exposição ao frio), wraps quentes e frios, stounmassazh com pedras quentes e frias, massagem a vácuo, duchas.

Criomassagem moderna usa ambos os métodos clássicos e hardware especial. Classical limpando o rosto com gelo disponível em casa. Pegue um cubo de gelo comum e esfregar o rosto com, por exemplo, em locais onde as rugas. A terapia fria tem sido muito utilizado como inchaço, contusões, doenças das articulações.

Em hardware criomassagem vem utilizando nitrogênio líquido, que é muito mais frio do que o gelo. Ele foi rapidamente aplicada sobre a pele para evaporar. Isso estreitou dramaticamente os poros da pele, que é um pouco é seco, inflamação reduzida, redução de rugas. Inovação em criomassagem - aparência Saunas criónicas para resfriar o corpo em pleno crescimento. Na "casa" de tal estímulo pode ser alcançado ducha fria ou nadar no buraco.

Hot efeitos sobre o corpo e o contraste de uso quente-frio, muitas vezes com wraps. Wraps quentes melhorar a circulação sanguínea e acelerar o processo de lipólise. Normalmente, eles são produzidos em crescimento completo com a adição de algumas composições úteis, tais como algas. Envoltórios frios recomendado se existem contra-indicações para a quente:. Doenças cardíacas, veias varicosas e outros Aqui o efeito de arrefecimento é conseguido através da utilização de mentol ou de menta.

Em stounmassazhe com base nas propriedades de energia de pedras, também pode ser aquecido e arrefecido pedras, colocando-as ao longo das linhas de energia do corpo.

Opções quentes e frias estão lá em uma massagem a vácuo, onde o principal instrumento de influência - bancos Médicos. Em cosmetologia tais bancos é utilizado para tratar a celulite em determinadas áreas.

A utilidade de uma massagem quente-frio não é apenas ligado com o efeito local directo sobre a pele, articulações, cabelo, mas em geral, garantindo tom óptimo do sistema nervoso central. E estimula a actividade de todos os órgãos e ritmos vitais do corpo.

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